大家好，今天来为大家分享青少年心理教育、青少年心理教育内容的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
高考后的心理调整与选择
当高考得不理想时，学生往往想得很多：是否复读、考上的这个学校到底上不上、专业、学校不理想怎么办、这次考不好，出国学习是理想的出路吗?
学习厌倦
有这方面问题的学生：对学习的厌倦，对考试更厌倦。
学习困难
学习困难是由多种原因造成的。找到造成学习困难的原因，有目标的治疗才是最好的方法。
考试焦虑障碍
考试焦虑障碍应提早治疗。考试焦虑障碍是学生面临或处于考试状态下出现的心情异常紧张、自主神经功能异常、对考试结果严重担心等症状组成的心理障碍，在重大考试如中考、高考时症状加重。
考试焦虑障碍的表现为：
(一)患者在考试时出现心情严重紧张不安，注意力不集中，记忆力下降;身体上出现肌肉颤抖，头痛、心慌、出汗、小便次数增多;对考试成绩的倍加担心等，越是参加对自身有重大意义的考试如中考、高考，焦虑症状就越加严重。
(二)由于担心重大考试失利，或在既往有过考试焦虑障碍的体验，患者可在考试前几天甚至数月就出现严重的紧张，坐卧不宁，无法放松肌肉;头重脚轻，心动过速，食欲下降;入睡困难，为将来的考试烦恼，睡前胡思乱想、辗转难眠、对周围事物感觉敏感;精力体力也随之下降，平时上课听不进去，记不住老师的授课;越离重大考试的时间迫近，紧张程度就越加重。
(三)患者可出现咽喉红肿疼痛;发低热，有38度左右的体温升高等躯体的应激反应;患焦虑障碍时间长了，可出现免疫功能低下的表现，如疲乏无力，易患感冒;心电图检查常显示窦性心动过速。也有的患者出现严重的回避反应，如对家长说自己身体有病、头痛而不想去上学了,不想去参加考试了,出现厌学、辍学等现象。部分患者合并抑郁状态，如对事物不感兴趣，认为自己沒有前途，自己什么能力都沒有，悲观失望等症状。
青少年恋爱问题
高考前，因恋爱而影响学习，甚至导致几年高考名落孙山的男生女生真是不少。由于生活好了，社会风气中恋爱年龄段趋于低龄化，不少同学在高中阶段已经有过几次恋爱的经历。但青少年恋爱对需要集中精力学习的中学阶段来说，确实存在相当大的负面影响。
首先，它影响青少年的心身健康。青少年对自己感情控制力差，在爱情面前不是爱得死去活来，就是频频更换对象;在恋爱期中出现问题不敢请教成年父母老师，或自己煎熬、或向同样没经验的同学请教，结果是解决不了恋爱中遇到的情感困难和各种复杂的关系，使自己陷于情感的困境，等家长知晓时，多数已经出现严重的心身障碍;长期心理苦恼的结果是使自己心理、身体受到损害，如头痛、失眠、消瘦，甚至记忆力减退，注意力不能集中。另一方面，失眠、健忘、疲倦和注意力转移到感情的后果是使学习成绩严重下降，更不用说很好的进行高考了。
网络成瘾问题
男同学迷上电脑游戏，玩得彻夜不眠;女同学上网上了瘾，聊得死去活来。这种情况使同学们心身疲惫：由于长时间将精力放在电脑上，过于兴奋，睡眠受到影响、头痛、头晕;吃不下饭，甚至恶心、呕吐、腹痛;长时间的固定坐式，两腿很少走动，常出现四肢麻木、肌肉萎缩、各种运动系统疾病;长期眼睛盯着电脑屏幕，引发视力下降、眼痛、眼部充血发红;各种心血管系统症状，心跳加快、胸前区不适等;长期接受电脑放射线还对处于青春发育期的青少年极为不利。处于迷恋电脑的青少年还产生与父母亲、亲友们产生隔绝状态，出现人际交往障碍、人格偏离等;有的出现错觉，分不清现实与电脑虚拟世界的界线，出现苦恼。处于高考中考前的考生迷上电脑后很少有不影响学习和考试成绩的，更为有害。
强迫症
有的同学是个很用功的同学，但近几个月以来，每当他心力交瘁或心烦意乱之时，脑子里就反复出现这个不必要的话：“鸡为什么生蛋，蛋为什么成鸡。”明知这句话与学习的材料无关，想这话也没有用，可自己就是控制不住自己的脑子。
这位同学实际患了强迫症。强迫症是一种心理障碍，它有许多种症状：强迫思维：总想没有意义的问题或话语，如“为什么要走人行横道”等，这些想法是自己不愿意要的，可一连几小时想这么一个问题，以至于不能正常复习功课。强迫动作：如强迫洗手，或强迫做各种仪式动作，如锁门，严重者反复上几次五层楼，总怕没锁好门。强迫计数：反复数电线杆、数楼层，严重者数几个小时，以至走不了路等。由于无法不进行这些强迫性思维或动作，也反复想将这没有的话赶出脑子，可就是做不到，挥之不去。自己心烦意乱，甚至发愁抑郁，因此倍感痛苦。强迫症虽不是重性精神病，但这种情况使自己难以学下去，或听不进老师的讲解，反复干扰自己的思维，像一条蛇，纠缠自己的双脚难以前进，如再这么下去，是无法很好的复习中、高考的。在中、高考前，及时治疗强迫症是十分必要的。
社交障碍
社会交往困难。轻度的社交困难，只是见到生人、半生半熟的人、异性、领导、长辈出现轻度紧张和局促不安;严重者称社会交往恐惧症，这实际是一种心理障碍，表现为与家人以外的人交往时，出现自己不能控制的极度恐惧、紧张不安、出虚汗、脸红、心跳加快等植物神经紧张;并感到别人都知道他的内心体验和尴尬表情;有逃避社交的强烈愿望。不少社交困难者终日与电脑等非人的物品交流，进行非直接人与人交流的上网聊天或游戏，从而排解内心的痛苦和不安。
社会交往困难有着两种危害：第一种是现在的危害，与老师、同学由于交流问题，产生隔阂和距离，这包括脱离集体的活动和心理距离，以及内心的无奈、悲观和烦躁。人有归属和社交的心理需求，得不到这种心理需求的同学是很痛苦的。第二种是潜在的危险，同学们毕业后一定会：择业、面试、与社会各界交往办事、婚恋、成家生子……，人是社会人，人离不开社会交往，有社交困难在社会上寸步难行!社会交往困难对学生极其有害。
1、情绪问题
青少年时期，表现情绪不稳定 、情绪脆弱，受到挫折易出现情绪问题，表现如下：(1)抑郁情绪：主要表现情绪低、自卑、对任何事物不感兴趣、并有轻生之念 。(2)情绪不稳定：主要原因是从小养成不良性格，从小娇惯、任性、以我为中心、稍不如意而发脾气，此外单亲家庭的孩子，由于父母离异，造成性格苦闷、孤独、猜疑等。(3)强迫症：由于平素性格胆小、拘谨、呆板、对任何事思虑过重，易出现强迫行为，表现反复关门、煤气、电灯、反复洗手、强迫性怀疑，如怀疑患艾滋病、性病等。
2、行为问题
行为问题主要表现：说谎、逃学、不守纪律、打架动殴、痴迷电子*、网吧，通宵不归。据我们调查初中生行为问题占16.1%，最近报道，武汉有12万中小学生几乎天天玩*，南京报道，17岁的中专生猝死在*室。
3、早恋问题
由于青少年期处于性机能发育期，有的同学往往流露出爱的倾向，而产生早恋现象，但是这种早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试，心理学的观点说，是因为青少年期社会意识增强，所以在寻找自己生活的价值，探索人生的意义，当发现异性之间的联系是人与人之间最富有的情感联系时,便不顾一切地企图亲自构建它，有的男女同学之间虽然表达了爱慕之情，但随时间的推移，一方对另一方逐渐疏远、冷淡，又与另一同学要好，这样就感到失恋、被抛弃感、沮丧、苦闷、怨恨，影响学习和生活，严重可产生自杀行为。
4、如何讲究心理卫生
掌握心理学知识，培养自己坚定、顽强、乐观、开朗的性格，调节自己的情绪树立科学的世界观;有理想和信念 ，热爱生活，有明确的奋斗目标;调整好自己的情绪。
无论是家长还是老师对青少年教育应该注意以下几点：
像对待好朋友似的给予尊重，理解。遇事尽量以商量的口吻于他们沟通，避免强制、命令性的口吻，避免让他们觉得被小看，被瞧不起。沟通时要把他们当成大人，但心里仍记得他们心智尚幼稚。
杜绝打骂他们的行为，这样的结果往往事与愿违，把“小毛驴”激怒，不“玩活儿”。
不要认为他们生理成熟了，就应该懂事了，自立了：其实有许多事情老师和家长从来没有好好地教过他们。比如：抱怨青少年不知道感恩，不会劳动，那么要反思，平时有没有告诉他们什么是感恩，感恩有什么好处，可以怎样去感恩。为什么要劳动，劳动有什么好处，怎样去劳动等。
多欣赏，少批评。受传统文化的影响，中国的父母很追求完美，往往喜欢盯着孩子的缺点，想法儿给修正。其实，成功者不是让自己成为了十全十美的人，而是把优点发挥了极致。过于关注孩子的缺点，往往会让孩子自卑、焦虑、退缩，或者愤怒。经常夸奖孩子，孩子有信心，心情舒畅，才有利于更好地发挥出天分和潜力。
解决失恋问题的方法：
1、人的一生不是仅仅为了爱情而活着，它只不过是我们生命中一个过程，我们一生中考虑的事情太多了，就像我们做任何事情一样，都是有成有败，败了我们从头再来;
2、(他)她离你而去，自然有(他)她的理由，这在一定程度上说明你们之间存在的不能好合因素，其中包括你们双方的经济条件、家庭背景、相互之间的学识水平以及她本人所持的金钱观、爱情观等，这就印证了好多事情我们还是可遇而不可求，爱人之间都是缘分，如果分手说明你们缘分不到，或许缘分中的那个人会在下一秒等着你。
3、时间是医治任何心灵创伤的良药，再过5年、10年……你会发现你们之间曾经你死我活的爱情，已经成为我们生活中很平淡的一页。生活中的磨炼让我们更加成熟，因为未来是未知的所以值得等待，千万不要因为一时的不开心而丧失等待和憧憬。
4、树立正确的爱情观和生命观。没有生命何谈爱?其实爱情与生命是没有关联的，在真正的现实中生命永远最可贵。一切爱情、事业都是生命的一部分。也许我们每个人都有过为爱情献身的冲动，在我们很年轻的时候，那么微弱的一瞬间。而实际上，爱情比起生命是轻的，生命如此美好，我们终其一生也看不尽。
为爱殉情，往往容易想到古代的烈女烈男。为了反封建而做到极端之举。但是现在却有一些年轻男女动辄为爱放弃生命，看似忠贞爱情，实则是太轻视生命。因此，提高恋爱挫折承受能力，对年轻人的心理健康是非常重要的,当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析失败的原因，总结经验教训,寻找解决问题的方法和途径。最后，我想用鲁迅先生的话再一次提醒我们广大青年朋友：“不能只为了爱——盲目的爱，而将别的人生要义全盘疏忽了。”
文章来源：飞翔tp76262183
青春期的孩子怎么疏导？
来源：咸宁日报
全媒体记者 王恬
掌上咸宁报道
“孩子不听话，你让他干什么偏不做，凡事都和你对着干。”近日，一些家长在微信朋友圈吐槽说。
市心理咨询师张小可说，青春期的孩子最容易产生叛逆心理，所以教育青春期的孩子一定要有方式方法。家长应该搞清楚孩子叛逆的真正原因，才能把青春出现的问题及时地帮助孩子解决。孩子本身就是一个独立的个体，有自己的思想，拥有独特的个性。父母要做的不是试图去控制自己的孩子，而是让孩子有自由的发展空间。
张小可认为，青春期的叛逆也是一个很正常的孩子成长的过程。在叛逆的过程中可能孩子的变化让家长难以接受。但是父母要明白的是，这个时候的孩子，由于身体和心理的变化，学习的压力，情感的懵懂，友谊的变换，人与人之间的交际等等都会成为这个时期孩子的烦恼，所以有时会敏感和暴躁，内心渴望心理救助和情感上的支持。面对青春期的孩子，家长要做的就是去了解，学会理解，去疏导孩子，给孩子情感上的支持。
环境对于一个人的影响是很大的，尤其是孩子所在的家庭环境，对于孩子的影响是潜移默化的。所以家长在平时就应该注意说话方式和处理事情的态度，表现出宽容，文明，乐观的生活态度，营造良好的家庭氛围。对于孩子出现的错误，不要采取说服教育，不停地在孩子耳边唠叨，一直在指责和埋怨孩子，动不动就要发火，对孩子大吼大叫，讲话不顾及孩子的面子和尊严，在很多时候当着亲戚的面揭孩子的短，这样孩子只会对父母产生抵触情绪，也得不到问题的解决。
张小可说，沟通是解决问题的有效方法，在孩子的青春期，父母更应该学会和孩子交流，从而拉近亲子关系。父母也能及时知道孩子的想法，进行探讨，从而给孩子一个正确的答案。在交流时选择孩子闲暇时间心情愉悦的时候，聊一些孩子感兴趣的话题关注孩子以外的生活。多培养一些兴趣爱好，这样可以缓解孩子的精神压力，也能从这些兴趣中激励自己的目标，增强孩子的自信心。
责编：张敏
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用户评论
我没有爱人i
我感觉青少年心理教育非常重要！现在很多孩子压力都很大，如果能早点了解一些心理健康知识，我觉得对他们的成长有很大的帮助。
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半梦半醒i
支持开展青少年心理教育工作！我希望学校可以开设更多的相关课程，让孩子们学会管理自己的情绪，更好地面对生活中的挑战。内容应该多方面，不要局限于单一的学习方式，要结合当下流行的元素吸引他们参与。
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╭摇划花蜜的午后
我女儿高中时就遇到过抑郁的问题，幸好及时发现了，并接受了心理咨询。青少年心理教育确实很重要，希望能够做得更加广泛和深入。
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陌颜幽梦
其实很多家长也需要参加青少年心理教育课程啊！有时候我们不知道怎样和孩子沟通，也不知道如何理解他们的想法，这也会影响到他们的心理健康。
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?亡梦爱人
我觉得这些内容对老师来说也蛮有参考价值的。老师们可以更好地了解青少年的心理特点，从而更有效地进行教学工作。
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箜明
青少年心理教育内容应该贴近现实生活，解决同学们真正遇到的问题，而不是一些鸡汤文啊。比如，学习压力、人际关系、网络安全等等，这些都是需要重视的课题。
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羁绊你
我觉得高中阶段是青少年心理发展比较关键的时间，这个阶段的孩子更需要的心理教育支持！希望学校能够关注学生的内心世界，给予他们更多的关爱和帮助。
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残留の笑颜
这篇文章让我思考一下，我在做家长的过程中是不是忽略了孩子的内心感受？我应该主动与孩子沟通，陪伴他度过青春期的难关。确实需要多学习一些青少年心理教育知识啊！
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清羽墨安
青少年的心理需求非常复杂，仅仅通过几个课程就能解决所有问题是不现实的。我觉得更重要的是要提供持续的心理健康支持，帮助青少年形成良好的心理素养。
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不识爱人心
我对这类文章比较冷淡，因为我不相信这些理论能真正改变青少年的心理状态。我们需要更多的是积极的社会环境和政策支持，才能更好地促进青少年身心健康成长！
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ok绷遮不住我颓废的伤あ
我觉得青少年心理教育内容应该与其他学科相关联起来，比如在语文课中，可以引导学生分析人物的心理描写；在历史课中，可以学习一些名人成长的故事，从中体会到人生的哲理。
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有你，很幸福
青少年的压力越来越大，心理问题的出现频率也日益提升，我觉得我们需要更加重视青少年心理健康的保护。 应该加强对专业心理咨询师的培训，让他们能够更好地帮助孩子们。
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有阳光还感觉冷
我认为青少年心理教育的内容要多元化，不仅仅局限于治疗心理问题，也要关注青少年的人格发展、价值观树立、情商培养等方面，让孩子们成为更加健全的人！
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秒淘你心窝
支持学校开展青少年心理健康课程，但课程内容要真实实用，不能都是空洞的理论知识。 可以邀请一些的心理医生或咨询师来与孩子们面对面的交流，分享他们宝贵的经验和智慧。
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夏日倾情
我觉得青少年心理教育是一个长期的过程，需要全社会的共同努力。不仅是家长、学校，还有社会各界都需要参与其中！
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拥菢过后只剰凄凉
青少年心理教育确实应该引起我们的重视，但在具体的实施过程中，要注意因地制宜，充分考虑学生的年龄特点和本地文化背景。内容要切实可行，避免过于抽象或理论化。
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安陌醉生
我还想补充一点，青少年心理教育不仅关乎个体，也关系到社会的未来！健全的心理素养可以帮助年轻人更好地适应社会发展，为国家做出贡献。
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