中脘穴，中医经络穴位的名称中脘穴，来源于中医经典《针灸甲乙经》。 又名上吉、太仓、味丸。

中脘穴属于任脉，是任脉与手太阳、少阳、足阳明交会的穴位。 同时，中脘穴是胃的招穴，八会穴是腹会穴。

在上腹部，前正中线上，脐上4寸。

“中”是中点、中点，即中脘穴位于上脘穴、下脘穴的中点； “皖”就是空洞的意思。

任脉上部的经脉向下流动。 到达此点后，经水继续向下流动，仿佛流入任脉下部的一个巨大空腔，故称“中脘”。

中医理论中，中脘穴有以下功能，主要涉及脾、胃、肝、肠等五脏六腑。

1、具有疏肝养胃、消食化滞、和胃健脾、消积利尿、去眼袋、美容养颜、延缓衰老等功效；

2、缓解和治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、厌食、反胃、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等；

3、缓解和治疗肠鸣、腹泻、便秘、便血、肋下硬痛、治疗慢性肝炎等；

4、缓解和治疗喘息、恶心、痰多、咳嗽、失眠、烦躁、癫痫、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒、胃灼热等。

脾胃疾病一般是气虚或气血瘀阻所致。 中脘穴是胃穴，是胃的灵魂枢纽。 具有和胃益气、祛湿、理气、泻气、止呕等作用。

《嘉义经》记载：“腹胀，脘腹胀痛，鼻中有烧臭，妨碍进食，大便困难。以脘腹为主症，掌门也用”。 ”。

具体来说，在中医艾灸中，艾灸中脘穴可以疏通补气血，全面调理脾胃，增强脾胃功能。 对于运输不畅的胃部消化问题特别有效。

同时还可以调节胃下垂、十二指肠溃疡等消化系统疾病，有效缓解胃痛等不适症状。

中医中，每个穴位都有不同的功效，而不同的穴位组合在一起时，无论是艾灸还是针灸，往往都具有1+1>2的效果。

中脘穴配合百会穴、足三里穴、神门穴，主要治疗失眠、急躁；

中脘穴配合膻中穴、天突穴、丰隆穴，主治哮喘；

中脘穴配合梁丘穴、下巨虚穴主要用于治疗急性胃肠炎；

中脘穴与肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴配合治疗胃十二指肠球部溃疡；

中脘穴与阳池穴、肥门穴、紫狐穴配合（配合针灸使用），主要用于治疗腰痛、痛经、月经不调（子宫异常）；

中脘穴配合气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治疗胃下垂。

另外，除了艾灸外，还可以在家用手指按摩中脘穴，每次10-15分钟，也可以促进胃肠吸收和消化。

中医是中国几千年被证明的医学传统。 艾灸因其独特的调理、养生功效，在当代越来越受到人们的喜爱。 辨证施灸、科学选穴、持之以恒的调理、合理的生活习惯，一定会改善您的健康。 永远属于你。