您是否曾经遇到过这种现象？当一个人打哈欠（不久之后），周围的人“回声”并与他殴打。打哈欠真的是“传染性的”吗？这是正确的！打哈欠不仅具有传染性，而且关系越近，它就越容易传染。

疲倦或困倦时打哈欠不仅会放松，还可以改善大脑的缺氧。但是，在某些情况下，“为天空打哈欠”也可能是某种疾病的警告信号。今天，我们将邀请北京电力医院神经病学系副首席医师Sun 谈论有关打哈欠的知识。

打哈欠可以帮助您的脑细胞“吸入氧气”

当您很长一段时间内工作感到疲倦，或者当您感到困倦和昏昏欲睡时，您经常伸展手臂并打哈欠，所以您会感到放松和充满活力。那么，为什么人们打哈欠呢？

实际上，打哈欠是人体的保护功能。由于脑组织本身没有能力储存氧气，而脑组织代谢主要依赖于糖的有氧氧化来供应能量，因此脑组织对糖缺乏和氧缺乏极为敏感。

当一个人在封闭的环境中长时间处于封闭的环境中，或严重睡眠不足时，脑细胞将处于缺氧状态。通过深呼吸，打哈欠，可以吸入更多的氧气，并可以呼出更多的二氧化碳，从而增加血液中的氧气含量并改善脑细胞的缺氧状态。

关系是否牢固，打哈欠不会具有传染性

自发打哈欠通常是当您疲倦或无聊时会发生。大约一半的成年人打哈欠，这是一个普遍的现象，称为“传染性打哈欠”。马里兰大学心理学和神经科学教授罗伯特·沃克（ ）博士说，打哈欠可以具有传染性并不奇怪，这与笑声相同。

德克尔博士说，打哈欠感染更像是一种社会现象，而不是一种生理现象。关系越近，打哈欠越感兴趣。这可能与“同理心”有关，因为亲密的朋友和亲戚之间的关系更牢固。

除了生命因素外，某些药物还会引起人体的嗜睡，并使人们不断打哈欠。例如，SSRI（5-羟色胺再摄取抑制剂）抗抑郁药，抗焦虑药物以及用于治疗过敏和一些止痛药的抗组胺药。

提防这7种疾病也会使您“打哈欠天空”

但是，如果您仍然经常打哈欠而没有过度疲劳和缺乏睡眠，这可能是某些疾病的警告信号。

1。中风或脑肿瘤

脑组织对缺氧非常敏感。患有高血压，脑动脉硬化，尤其是血管狭窄的患者，由于脑血管或血管狭窄而减少流向大脑的血液量。当大脑处于缺血和缺氧时，会引起频繁的打哈欠和嗜睡，尤其是在急性中风的头几天。

此外，由于影响睡眠的脑干网状向上激活系统，脑干中发生的梗塞，出血或肿瘤经常会嗜睡和经常发出。

2。心血管疾病

心脏是整个人体血液循环的来源，负责从整个身体和大脑提供血液。一些心脏病，例如冠心病打哈欠真的会传染吗，心肌炎，心脏瓣膜疾病，心力衰竭等，导致心脏的收缩功能障碍并降低射精能力，这会导致大脑缺血和缺氧，并将在此时继续打击。

3。发肠病

睡眠是一种严重的睡眠障碍。患者在任何时候可能会变得非常困，经常发生在患者的日常活动中，严重影响患者的生活质量。该疾病的警告信号是过多的打哈欠。在发作性发作期间，患者变得非常困，可能会开始打哈欠，伴随着肌肉无力，跌倒，幻觉和睡眠麻痹。

4。多发性硬化症

多发性硬化症是一种涉及中枢神经系统的自身免疫性疾病。主要特征是中枢神经系统的白质多重脱髓鞘，这是神经周围的保护层。由于病变通常是频繁的，因此症状和体征也是多种多样的。过度的打哈欠是多发性硬化症的众多症状之一，也是这种疾病的早期迹象。

发表在《睡眠医学杂志》（NE）上的一项研究指出，患有多发性硬化症的人通常具有运动障碍功能（无法控制其体温），患者的脑温和较高水平的皮质醇（胁迫激素）会导致打哈欠。

5。睡眠呼吸暂停综合症

这是由于狭窄和上呼吸道或中枢神经系统阻塞引起的睡眠障碍。患者晚上在呼吸暂停时打s睡眠，缺乏足够的睡眠，大脑没有足够的氧气供应，脑组织处于缺氧状态，并且患者白天会困倦，并且不断打哈欠。

6。癫痫

这是一种神经功能障碍，这是由于大脑皮层的过度异常排出引起的，这是偏心的。一些癫痫患者会在袭击前或之后经常打哈欠，尤其是在癫痫病后，脑组织处于低氧状态，患者会不断感到非常疲倦和打哈欠。

7。肝衰竭

晚期肝衰竭的患者会经常出现打哈欠的症状，目前尚不清楚原因。

文字/太阳陶辛（北京电力医院）