巧克力屋形饼干

猫头鹰巧克力蛋糕

让宝宝远离巧克力的原因

巧克力与遗尿

随着巧克力具有多种保健功能（如保护心脏、预防癌症、减肥、振奋情绪等）的发现，越来越受到健康专家的关注和倡导。 于是，它逐渐流行起来，成为一种时尚食品。 但应适当约束婴儿，否则很容易出现遗尿。

因为巧克力会引起宝宝体内的过敏反应，导致膀胱壁肿胀，容量减少，并使平滑肌变得粗糙，从而引起膀胱痉挛。 同时，这种过敏反应导致宝宝睡得太深，导致尿满时无法及时醒来，尿床时时发生。 最终出现遗尿。

对策：应该少给宝宝吃巧克力或者不给宝宝吃巧克力，尤其是在睡觉前。

避免同时给宝宝喂牛奶和巧克力

有些家长觉得宝宝营养不够吃巧克力减肥法，经常在牛奶里放一些融化的巧克力，或者喂完奶后给孩子吃巧克力。 这是非常不科学的。

因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，可以形成草酸钙。 草酸钙不溶于水。 如果长期食用，很容易使宝宝的头发干燥、无光泽。 此外，他还经常患有腹泻、缺钙和发育问题。 缓慢的现象。

另外，宝宝平时也没有必要吃巧克力。 因为巧克力是一种糖分和脂肪含量较高，蛋白质、无机盐和维生素含量较少，而且完全不含纤维的食物，不利于宝宝的健康和成长。 只有当孩子体力疲惫时，才可以在两餐之间适当吃一点巧克力，但不要给孩子太多。

3岁以下请勿接触巧克力

巧克力是一种高热量食品，但其蛋白质含量较低，脂肪含量较高。 营养素比例不符合儿童生长发育的需要。

饭前吃太多巧克力会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后不久又会感到饥饿，扰乱正常的生活规律和饮食习惯，影响孩子的健康。

1、巧克力含有大量的脂肪，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维，从而影响胃肠道的消化吸收功能。

2、巧克力含有兴奋神经系统的物质，会使孩子难以入睡，导致不安哭泣。

3、多吃巧克力还会引起蛀牙并使肠道气体增多，引起腹痛。

因此，3岁以下的儿童不宜吃巧克力，年龄较大的儿童应适量吃巧克力。

为什么孕妈吃巧克力对胎儿有好处？

孕妇与普通女性不同，身体新陈代谢会发生显着的变化。 胎儿所需的所有营养均由母亲提供。 因此，这一时期孕妇的营养状况对胎儿生长发育、脑组织成熟和智力发育起着非常重要的作用。 孕妇如果营养不良，可能会导致胎儿过早死亡，或者引起早产、先天畸形等。

怀孕期间，每天摄入巧克力不超过100克，对孕妇和胎儿都有好处。

孕妇吃巧克力的好处：

1、对胎儿的积极影响：孕妇吃巧克力会对胎儿的行为产生积极的影响。 虽然造成这种效应的真正原因还没有完全查明，但可以肯定的是，当孕妇吃巧克力时，会感觉良好、感觉很棒，并且孕妇会将这种感觉传递给腹中的胎儿。 宝宝出生后，他们会变得更快乐、更开朗。

2、预防子痫前期：美国一项研究表明，每天食用一定量的优质巧克力，可以降低孕妇患子痫前期的风险，并预防妊娠期高血压。 巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，可以起到利尿剂、促进心肌功能和舒张血管的作用。 巧克力中的其他一些成分也对人体有益，比如镁，可以降低血压。

3、助产强国：巧克力富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质。 人体吸收和消化它的速度非常快。 因此，被专家称为“助产强国”。 如果在分娩前适当吃一些巧克力，可以获得足够的力量，促使子宫口尽快打开，顺利分娩，这对妈妈和宝宝都非常有利。