一、外感风寒食疗法外感风寒是“感冒”的中医病症之一。中医认为，外感风寒是由风寒外袭，肺气失宣而至。风为阳邪，易伤头面诸窍；寒为阴邪，易伤阳气。两邪杂感，束于肌表，使毛窍闭寨

感冒通鼻粥白露过后，孩子晚上睡觉最好带一个肚兜保护腹部；白天虽然还有些炎热，但是最好不要穿露背装，小男孩也不要光膀子，让寒邪直接从背部肺腧侵入。不小心着凉了