都说冬病夏治，做这样的治疗是对的。

关于这个三伏天，就像我们冬天数九一样，这个时候大家都数三伏天。

与三伏、夏日有关的其实是“夏至、小暑、大暑、立秋、立暑”的节气。

夏天和伏特是什么意思？ 再说五运六气。

大寒至春分，天黑，风大。

春分至小满，少阴主火。

从小满到大暑，少阳与火相相。

大暑至秋分七损八益，太阴湿，土湿。

渐渐地，世界进入了夏季和潮湿的时期，这是一个过渡。

为什么叫福呢？

有很多说法。

有人说，这是因为此时火势旺盛，谁来降服呢？

金要降，因为火克金，所以庚金此时要降。

但就阴阳的变化而言，我们都知道“阴始于午，止于子”，指的是“天风甲卦”。

阳生于子，卦象为“地雷符卦”。

阳生于子，而后生于武。 这阳气从“阴少阳”到“阳阳”，在这里达到顶峰。

此时的阳气怎么样？ 它开始转动，而“转动”实际上就是弯曲的意思。

你什么时候开始计算伏特数？ 从小暑到大暑。

这算三个节气了，大概就是一个多月了。

基本时间大概是7月中旬到8月下旬，暑气开始的时候。

进场、中场、首伏基本上都是进行各种操作。 就这么严格卡住了吗？ 并不真地。

关键是你要了解气的整体走向。

这个时候我们大家应该注意什么呢？ 首先是防暑降温。

因为一开始天气很热，而我们人体的阳气外冷内寒。

这个时候需要降温，需要保护脾胃。

因为你内心虚弱、冰冷。

同时还必须注意祛湿，因为夏末之后，白露开始，秋分时阴阳相等。 天地逐渐进入阳杀阴藏，杀戮之力开始崛起。

所以这个时候我们要做的第一件事就是防暑降温，第二件事就是滋养脾胃。

我们还要有七失八得的准备。 七失八得是什么意思？

我们之前谈过。

每年大寒来临时，阴气就会耗尽。

随后，杨奇开始苏醒。

从此，十二地支就称为丑位。

他来干什么？ 这不是立场。

卫位，据河图洛书记载，属于第二位。

两对过来了，属于八号。

从第二次开始，阴气开始生起。

杨奇从什么开始呢？ 见埋伏。

当谈到你的位置时？ 子午、卯、酉，到酉位时，阴阳开始分成两半。

更进一步说，阴多阳少。

这时，我们数的数是“七”。

当你达到“七”的位置时，你的阳气不应该再被激发，而是应该被收集和隐藏。

提到洛书书，你可能会感到陌生。

我们来看一下。 有一个规矩叫“穿九鞋一鞋，左三右七，二四为肩，六八为脚”。

从一、二、三、四、五、六、七、八、九开始数，七处的阳气就会被隐藏起来。 这是天地法则。

到了八就开始增长，所以叫七失八得。

如果你做错了什么或者做错了什么怎么办？

这会被称为混乱，这是错误的。

因此，炎热的夏季如何养生需要注意的事项有很多，这与我们的历法密切相关。

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