大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下对什么都提不起兴趣?警惕抑郁症的 5 个早期表现 的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
许多人认为，抑郁症患者总是哭泣，世界上有负面和厌恶，但实际上，他们的早期症状非常隐藏。以下5种常见表现值得保持警惕：
1。失去兴趣：“没有恋爱中的一切”
抑郁症的典型早期迹象是对您曾经喜欢的活动的兴趣丧失，而麻木的状态则是“即使这样做”。为了不用担心别人，我强迫自己带着微笑参加社交互动，但是结束后我感到非常疲倦。
2。睡眠和食欲障碍
就睡眠而言，您可能会在清晨醒来，发现很难入睡，或者白天患有嗜睡，并且在醒来后仍然感到困倦。食欲是极化的，要么暴饮暴食或失去食欲，这是影响身体调节功能的情绪的结果。
3。连续疲劳
即使您有足够的休息，您仍然会感到莫名其妙的疲倦。每天的小事，例如着装和攀爬楼梯，都很费力。这种疲劳的感觉与普通的疲劳不同，无法通过休息来缓解。
4.干扰和过度的内部消费
它容易出现注意力，分散注意力和记忆力下降。同时，它将过度解释别人的话和行为，陷入自我怀疑，并引起内部精神注意力。
5。自我束缚趋势
当面对小事时，您容易自我克制，失去对未来的期望，甚至有消极的想法。这是情绪低落引起的自我价值减少的迹象。
如果以上症状出现3个或更多，持续了两个星期，建议使用：
面对问题：记录状态的最新变化并有助于解决情绪；
积极地倾诉：向您信任的人表达您的内心感，并减轻心理负担。
用户评论
ヅ她的身影若隐若现
最近一段时间确实感觉什么事都没劲儿，每天浑浑噩噩的，好像活在个云里。还好我看到了这篇文章，提醒了我要关注一下自己的情绪变化了。
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非想
我是个比较乐观的人，但也偶尔会这样。看到文章提到的这些表现后，我觉得自己可能忽略了一些警报信号。看来我还得调整心态，多给自己一些鼓励和陪伴！
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安好如初
这篇文章说的太对 了，我也经常是 lack of motivation，做什么都提不起劲儿来，感觉整个人都快要虚脱了。我现在正在积极寻找解决方案，希望能早日走出阴霾。希望大家都能重视自身的健康状况!
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坏小子不坏
我爸前阵子就好像症状里描述的“情绪波动较大”一样，有时候开心的时候像开机电风扇一样转，有时候却完全消沉不语。我现在更加担心他了，感觉抑郁症真的越来越常见
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凉月流沐@
这个标题太恐怖了！对什么都提不起兴趣？我还以为只有我喜欢一个人玩手机和看书呢？其实这可能是抑郁的表现了吗？我应该去检查一下吧。
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致命伤
文章的分析很透彻，把抑郁症状描述得非常具体清楚。我相信很多人在人生低谷的时候都会经历这些感受。
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青楼买醉
这篇文章让我感觉找到了共同语言！最近我也经常感到提不起兴趣，就像身体里充满了倦怠感一样。真是让人困惑，好像很多事情都被隔离了。
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弃我者亡
我以前从未想过这些都是抑郁的早期表现。现在看来，我们需要关注自己情绪的变化，而不是一味地压抑和逃避。
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|赤;焰﹏゛
文章提醒我们：不要轻视自身心理健康，适当地寻求帮助非常重要！每个人的感受都不一样，但只要真诚面对自己，就能找到出路。
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陌颜
我身边很多朋友都曾经历过抑郁症，看到这篇文章我又更加关心他们了。希望大家都能积极治疗，早日走出来!
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几妆痕
作为一名医生，经常会遇到各种各样的患者，但抑郁症确实让人担忧。我希望更多的人能了解到抑郁症的症状，并及时寻求帮助！
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怀念·最初
虽然文章标题听起来很吓人，但我发现很多描述都和我近期的感受相同。可能是工作压力太大吧，希望通过调整生活方式能够改善现状。
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轨迹！
这篇文章让我意识到要重视自己的情绪变化，不要让负面情绪积累到极点才去想办法解决问题。应该多和朋友交流，积极寻求帮助！
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墨城烟柳
感觉文章里说的很多都是些小事，并不是每个人都具备这些症状，有些事情可能是压力过大或者生活节奏太快导致的，不必过于焦虑。
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娇眉恨
我对什么都提不起兴趣这种说法不太认可，我认为这可能只是暂时的状态。每个人都会经历各种情绪波动，不必过度解读每个感受！
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入骨相思
抑郁症的影响确实非常可怕，希望大家都能保持乐观的心态，遇到问题积极面对，不要自我封闭!
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糖果控
文章内容很有深度，让人思考自己是否也存在类似情况。 还是要多关注自己的情绪健康状况，做好预防措施！
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