1.古代人的性技巧有哪些？

性诱惑不仅仅存在于现代。 即使对于保守的古人来说，性诱惑也是存在的。 那么，你是否也像小编一样好奇，古人是如何进行性诱惑的呢？

就像现在的人做爱时，都会先做前戏。

古代的性爱也需要前戏，书上是这么说的。 性交前必须有游戏，即舒缓的动作。 就像现在性交前戏一样，其效果也类似。

书中还提到“交金”二字，指的是女性阴蒂和男性阴茎。 对于男性和女性来说，这是双方最敏感的领域。 抚摸、触碰，可以让双方都感到兴奋、喜悦和乐趣。

从古至今，受传统思想的影响，男性在性方面一直处于主导地位。 在古代，也是如此。 书中介绍了欲望的五种征象，即男人如何刺激女人发生性交。 主要分为五个步骤：

1、慢慢呼气，亲吻，使女方的脸温热，增加性欲。

2、轻轻拥抱、紧紧拥抱，使女方乳房变大。

3、夫妻舌尖互相吸吮、互相支撑，使口腔内的液体增多，变得顺畅。

4、敏感部位性交时轻柔，会增加阴道液体的溢出量，使阴道湿润。

5、紧紧拥抱对方，慢慢摇晃，使女方感觉喉咙干燥，咽下口水。

如果女性出现以上五种性欲迹象，说明她的性兴奋已经被激发，性欲升高，就可以进行性交了。 也就是说，我们在性爱过程中做好了足够的前戏准备，当女性达到最佳状态时，我们就进入了主题。

戏结束了，双方的状态是：男方具备三个条件：阴茎窥视、勃起（肝气达）； 阴茎粗而热（心气达）； 阴茎坚坚持久(肾气达)。 女子五气：面、口、唇、眉红润（心气达百）； 眼面部湿润、深情（肝气达100）； 默默低头，鼻微出汗（肺气达到100）； 执着于男性身体，身体依靠人（脾在上）； 阴道张开，阴液浸溢（肾气上行）。

此时，男女双方都有强烈的性交欲望，这就是古人所说的至事。 这时，性交正式开始。 和谐使夫妻能够分享性高潮的快乐。

整个过程可以概括为有条不紊的调情，智慧与时间的结合。 古人对性也很重视，今天人们的性更是如此。

2、夫妻如何提高性爱质量

1.定期进行健康检查

没有什么比腹痛、经前疼痛、瘙痒和神秘分泌物更能破坏你的性生活了。 如果您发现任何让您担心的问题（甚至是奇怪的气味），最好去看医生传教士体位，即使您百分百确定这不是性传播疾病。

2. 如果您没有回复，请不要感到惊讶。

与普遍的看法相反，勃起不是一个人可以主动控制的东西，因此疲劳和压力是导致反应迟钝的最常见原因之一。 统计数据显示，七分之一的男性（十六岁或以上）每年至少会经历四次此类勃起问题。

3.改变传教士体位（男在上，女在下）

当他躺在你的两腿之间时，伸直并收紧双腿，改善之前的男对女姿势。

4.慢跑

一直久坐的男性“不举重”的比例最高，但只要每天快走或慢跑20-30分钟，就可以在一定程度上扭转这种情况。 此外，经过一年的慢跑，62%的女性性生活明显改善； 26%的人每次都能达到性高潮。