孕妇可以喝鸽子汤吗？ 孕妇在怀孕期间最好的营养补充就是喝汤。 鸽子肉营养丰富，用来做汤味道极佳。 然而，有很多食物是孕妇在怀孕期间不能吃的。 鸽子汤会是其中之一吗？ 下面我们就来了解一下。

孕妇可以喝鸽子汤吗？

孕妇可以喝鸽子汤。 鸽肉不仅营养丰富，而且具有一定的保健作用，可以预防和治疗多种疾病。 《本草纲目》记载“鸽毛有多种颜色，惟白色入药”。 从古至今，中医都认为鸽肉可以补肝强肾。 、补气血、清热解毒、生津止渴等。现代医学认为，鸽肉具有强体补肾、补元气、健脑益精、提高记忆力、降低血压等作用。 、调节人体内血糖，美容养颜，使皮肤白嫩，延年益寿。

俗话说：“一鸽胜九鸡”。 鸽子的营养价值很高，非常适合老人、体弱者、手术病人、孕妇食用。 鸽肉对贫血、病后体弱、血虚闭经有功效。

春天孕妇喝什么汤好？

春天正是进补的好时节。 这个季节孕妇应该喝什么汤呢？ 其实这个季节要注意滋补肝肾、益气调和。 这里有一些推荐的汤食谱。

1. 百合莲子银耳汤

材料：莲子6粒（干）约4克、银耳4克、大枣4克、百合4克（干）、白糖20克、水200cc。

做法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。 将莲子煮至半熟，沥干水分，加入百合、红枣鸽子汤的做法，加水同煮。 将银耳投入沸水中后，立即捞出，放入冷水中浸泡。 锅中三种材料煮熟后，加入银耳，加糖待溶化，然后关火，温热即可食用。

2、猪肉枸杞汤

原料：新鲜瘦猪肉200克，枸杞30克，香油少许，精盐适量。

制法：猪肉切片，枸杞洗净备用。 将枸杞、猪肉片加少许盐煮20分钟至肉软，然后加入适量香油。 与主食一起食用。