许多初二的孩子在学习上感到乏味，甚至觉得无趣，这种感觉可能源于多种因素。有的孩子可能因为课业负担加重，面对越来越复杂的知识体系，感到无从下手;有的孩子可能受到同龄人之间的竞争压力，感到疲惫。还有些孩子由于对自我认知不足，觉得自己的努力没有得到回报，从而产生挫败感与厌学情绪。
这时，家长的理解与支持显得格外重要。建立良好的沟通非常关键。家长可以选择一个轻松的时机，与孩子进行一次面对面的交流，了解他们的真实想法。让他们知道，任何情绪都是可以被理解和接受的，厌学并不是他们的错，而是成长过程中的一种自然反应。用心倾听孩子的心声，可以帮助他们在情感上得到释放，缓解内心的焦虑。
关注孩子的生活习惯也是一个很重要的方面。学习不仅仅是书本上的知识，健康的生活习惯对学习同样至关重要。保证充足的睡眠、均衡的饮食，适量的运动，都能让孩子的身体保持最佳状态。适当的体育锻炼不仅能增强体质，还能释放压力，让孩子感受到学习之外的乐趣。带孩子一起去户外活动，享受阳光与自然，这种亲密的交流方式也会增强家庭的情感联系，提升孩子的幸福感。
家长可以帮助孩子制定合理的学习计划。过于紧凑的学习安排常常会导致孩子的抵触情绪，而适当的放松时间则能让他们更好地集中注意力。通过与孩子一起制定短期目标和长期目标，使他们在学习的过程中看到进步，从而增强自信心。孩子在完成一个目标时，可以获得成就感，这种正向反馈有助于他们重新燃起对学习的热情。
在引导孩子重拾学习兴趣时，培养兴趣至关重要。鼓励孩子发现学习的乐趣，而不仅仅是单纯地追求成绩。在课外活动中寻找他们的兴趣点，帮助他们找到学习的动力。例如，如果孩子热爱绘画，可以让他们尝试艺术与科学结合的课题，通过实践激发他们的好奇心。而对于学习困难的科目，也可以将其与生活中的实际应用结合，帮助孩子建立起知识与生活之间的联系，让他们理解学习的重要性。
与同龄人之间的交流与合作也是克服厌学情绪的一种有效方式。可以鼓励孩子与朋友建立学习小组，互帮互助。在轻松的氛围中讨论问题，分享学习经验，不仅能够提升他们的学习效率，还能在相互支持中感受友情的温暖。这样的体验会使孩子感受到学习并不孤单，而是一个可以共享的过程。
适时的表扬与鼓励同样是激励孩子的有效手段。欣赏他们的努力与进步，而不仅看重结果，每一份坚持都值得肯定。这种积极的反馈能够让孩子增强自信心，更加自愿地去面对学习上的挑战。
当孩子逐渐走出厌学的阴影，重拾学习兴趣后，我们也要给予他们更多的自主权。让孩子逐渐学会自己管理学习和生活，这不仅有助于提高他们的自我意识，还能让他们在成长中找到属于自己的节奏。通过逐步的信任与支持，孩子会在这个过程中学会培养自律，培养对生活的热爱。
面对初二孩子的厌学情绪，作为家长或老师，我们要用爱去引导他们走出困境。他们正处于人生的关键时期，只有在理解和支持中，才能让他们树立对学习的信心，最终找到自我成长的乐趣。当孩子们感受到学习的魅力，他们的未来必将更加光明与美好。
初中孩子不想上学怎么办？大黄蜂老师教家长如何有效开导
面对初中孩子突然出现的厌学情绪，家长往往感到焦虑而无措。这一阶段的孩子正处于青春期，身心发展迅速，情感波动大，对自我认知和外部世界充满好奇与探索欲，同时也伴随着学习压力的增加和社交关系的复杂化。作为家长，如何有效开导孩子，帮助他们重新找回学习的动力，是每位家长都需要掌握的重要技能。一起来听听大黄蜂老师怎么说。
大黄蜂老师
一、倾听与理解：建立沟通的桥梁
首先，家长应放下身段，以朋友的身份与孩子进行深入的交流。倾听孩子的真实想法，理解他们不想上学背后的原因。可能是学习压力过大、与同学关系紧张、对课程失去兴趣或是遇到了难以解决的困难。只有真正了解孩子的困扰，才能有的放矢地给予帮助。
二、共情与支持：增强孩子的情感安全感
在倾听的基础上，家长要表达对孩子感受的理解和支持。告诉孩子，他们的感受是正常的，每个人在成长过程中都会遇到挑战和困难。重要的是如何面对和解决这些问题。家长可以分享自己或他人克服困难的经历，让孩子感受到并非孤军奋战，从而增强他们的情感安全感和面对困难的勇气。
三、共同寻找解决方案：激发孩子的主动性
与孩子一起探讨解决厌学情绪的方法，鼓励他们提出自己的想法。比如，如果是因为学习压力大，可以尝试制定合理的学习计划，分解任务，减轻负担；如果是对某门课程不感兴趣，可以尝试寻找该领域的趣味点或实践应用，增加学习的趣味性。重要的是，让孩子参与到解决问题的过程中来，激发他们的主动性和责任感。
大黄蜂教育
四、调整期望，关注过程而非结果
家长应调整对孩子的期望值，避免过高的要求给孩子带来过大的压力。关注孩子的学习过程，而非仅仅看重成绩。鼓励孩子享受学习的过程，发现学习的乐趣。同时，也要教会孩子正确看待失败和挫折，培养他们坚韧不拔的品质。
五、营造积极的家庭氛围
一个温馨、和谐、支持的家庭氛围对孩子的成长至关重要。家长应以身作则，展现出积极向上的生活态度，为孩子树立榜样。同时，也要鼓励家庭成员之间的相互关心和支持，让孩子感受到家的温暖和力量。
大黄蜂教育
大黄蜂老师建议，面对初中孩子不想上学的问题，家长需要耐心、理解和智慧。通过倾听、共情、共同寻找解决方案、调整期望以及营造积极的家庭氛围等方式，家长可以有效地开导孩子，帮助他们重新找回学习的动力和乐趣。记住，每个孩子都是独一无二的，找到适合他们的方法才是关键。
孩子“不想上学”，该如何应对？上海精神卫生中心“药方”来了
开学一周，
李女士听13岁的儿子
讲了不下10遍“不想上学”。
他甚至给自己找了好几条理由，
作业没完成、
人不太舒服、
不喜欢同桌……
“别烦了，快去做作业。”
其实，李女士也困惑，
为什么儿子总是抗拒上学？
难道他有什么心理问题？
不想上学，最可能的原因是什么？
上海市精神卫生中心儿少科张桦医生这周接诊了不少“不想上学”的孩子。
有的孩子开学后没能来得及跳出假期的舒适圈，表现出行为懒散、课堂状态差、作业拖拉等。正常情况下，经过几天的调整就能够适应学校生活。
“不想上学的孩子中，青春期的居多。不过，有的孩子的确存在情绪问题，有的其实根本没病。”
孩子说不想上学，大人的第一反应大多是生气和不解。12岁的小刘就是被妈妈拖进诊室的。张桦问：“是妈妈要你来看病，还是你自己要来的？”
“她非要我来，说我有病。”小刘说。
“那你不想上学，是遇到了什么困难吗？”
“没有，我只是发泄一下，我还是去了。”
小刘告诉医生，他向妈妈表达了“不想上学”的意愿，希望得到妈妈的鼓励，谁知道妈妈指责他“畏难、懒惰、不上进”，给他扣了好几顶帽子。母子俩大吵一架，互不理睬。“根本不是她说的这样子，她一点也不了解我。”小刘说。
张桦询问了孩子的睡眠、饮食以及在校表现等，判断小刘不存在需要干预的情况。“有的时候，家长错误解读了孩子的话，不能仅从字面意义上来理解孩子说的话。其实，孩子说不想上学，他是在表达：我遇到了困难，我需要安慰和帮助。”张桦说。当听到孩子不想上学，先不要急着责备孩子，一定要问一下背后的原因。
门诊中张桦发现，领着孩子前来就诊的父母往往非常焦虑、紧张，他们迫切地希望孩子积极应对学业。“对这部分家庭来说，学业可能是日常亲子沟通中重要且唯一的内容。孩子们的情感需求很难得到满足。”张桦说。
是家长的错吗？
当然，“不想上学”的孩子中，一部分存在抑郁、焦虑等问题。孩子不光是心情不好，还会思维迟钝，注意力、记忆力下降，精力也不好。
张桦接诊了初二女生小秋（化名），她很内向，轻声告诉张桦：“我已经忍受了2年，这一次，我实在不想去了。”
是遇到了什么困难吗？张桦还是小心提问。原来，成长的过程中，小秋始终处于低自尊状态。进入初中后，她难以面对青春期的竞争和同学的排挤，总认为自己不够好，还经常吃不下饭，睡不着觉。她并不讨厌学习，只是想逃避那个环境。她的母亲是一名全职妈妈，也是焦虑、紧张的性格，社交圈很小。母女俩在诊室里局促不安。在孩子身上，张桦仿佛看到了家长的影子。
详细评估检查后，张桦诊断这个孩子为抑郁症，需要治疗。“可当我把治疗方案告诉妈妈，希望得到家庭支持时，妈妈却犹豫了，”张桦说，“母女俩都不愿意治疗，就这样回去了。很惋惜，这个孩子完全有机会改善的。”
那么，孩子不想上学，一定跟情绪有关吗？张桦说，“不想上学”其实是个很复杂的问题，切忌把原因单一化，有时候，是此前积累了太多不利因素，而某个诱因的产生导致孩子“最后一根弦”崩掉了。
14岁的小波不想上学，父母很着急。张桦发现，小波在学校学习困难，纪律不好，做事又冲动，同学们不愿意和他一起玩。“这个男孩子不是抑郁，他的问题根源在于注意缺陷与多动障碍，产生了连锁反应。”张桦说。
很多家长在孩子小学阶段就发现了多动的问题，予以干预后，情况明显改善。但是小波在表现出“多动症”时，父母并没有放在心上，他们对小波的学习没有太多要求，就忽略了他生长发育过程中出现的问题。等到了青春期，多动障碍带来的问题不仅涉及到学习能力、人际关系，还带来了情绪波动。
如何应对“不想上学”？
当然，困境并非不可逾越。家长应努力营造一个充满爱与接纳的家庭氛围，理解孩子的感受、回应他们的需求。当孩子说不想上学时，父母应该如何应对呢？张桦谈到了4个关键因素。
首先，了解孩子本身的特质。也许你也曾发出过灵魂拷问：都是孩子，为啥大不一样？一些不了解孩子特质的家长，常常以自己的喜好来塑造孩子，过程肯定是艰难的。孩子本身的“气质”就不一样，有的性情平和，乐观宽厚；有的性情易躁易怒，捉摸不透。有的孩子活泼善表达，你让他“少说话”他做不到；有的孩子很敏感，你劝他“想开点”也做不到。在了解孩子的特质后，要用不同的方法来应对，讲究尊重和接纳。
其次，孩子看似随意说出的一句“不想上学”，不仅是情绪的一时发泄，也是在向父母释放一些信号。家长要学会听到孩子深层的表达，看到其中的情绪问题、关系问题，也可能就是真的遇到了学习的难题。比起冷漠回应“别找打啊”“我还不想上班呢”，不如认真听孩子把后面的话说完，不要理所当然代入自己的经验。
第三，要关注孩子的人际关系，也要重视亲子关系。很多家长并不了解孩子，有的会说：我的孩子我还不了解吗？！其实不然，孩子的心理发育特征，如认知能力、情绪特征、行为方式等都有个性化的一面，也会随着年龄变化而经历变化。如果家长没能经常性地深入了解，很容易错过孩子的问题，甚至作出不恰当的决定。有了良好的亲子关系，家长就能更容易理解孩子的语言，也会让孩子学会如何更好与人相处。
第四，是家庭教养问题。不论溺爱还是忽视，都会给孩子的心理带来负面影响，而适度的陪伴，则是孩子顺利成长过程中不可或缺的助力。
张桦记得一位因故没能在上海参加中考的学生，不得不去外地读书了。想到要离开生活了十多年的上海，孩子非常抗拒，情绪一落千丈，出现了厌学的情绪。为了帮助孩子，妈妈毅然放下上海的工作，到外地去陪他上学。她甚至看视频，从“十指不沾阳春水”迅速转型，学会了做菜。孩子非常感动，母亲的陪伴给了他无尽的力量和勇气，后来再也没说过“讨厌上学”了。
开学一周，你的孩子爱上学吗？
新民晚报原创稿件
记者：左妍
编辑：倪彦弘
用户评论
颓废i
我也是个家长，最近儿子也出现了这种情况，每天都不想去学校。感觉很沮丧和无助，不知道怎样才能帮他激励起来学习去了。
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←极§速
我理解你的感受，带孩子真的不容易啊！每个孩子都有不同的性格和需求，找到合适的方法真的很重要。别灰心，慢慢寻找解决之道，问问孩子的具体想法和心里状况吧。
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那伤。眞美
孩子不去上学确实让人焦虑，我家的女儿以前也这样，后来发现她其实是被某些班上的同学欺负了，才导致不愿意去上学。你们可以尝试沟通一下孩子，看看他究竟是因为什么原因不想去学校。
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ˉ夨落旳尐孩。
我想，现在的初中生活压力很大，老师作业都那么多，很多孩子会感到焦虑和迷茫，可能需要我们家再给予更多支持和陪伴，而不是只要求他们去上学就好。
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作业是老师的私生子
真的很难受啊。我家的孩子以前也跟我这样说，但后来我发现他其实很喜欢画画，而且他在学校里没有朋友，只能自己一个人玩。后来把他送到美术班学习，他现在状态很好，每天都兴致勃勃地去上学。
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有一种中毒叫上瘾成咆哮i
每个孩子的成长道路都不一样，有时候孩子不愿意上学可能是他们正在经历一些人生的烦恼，父母应该用体谅和理解的态度与孩子沟通。不要强迫孩子去做他不愿意做的事情。
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哭花了素颜
我觉得我们更需要关注孩子的内心世界，而不是仅仅让他们去上学。如果孩子遇到学习上的困难或者生活中有什么困扰，家长要及时给予帮助和指导。
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眉黛如画
初中阶段对孩子来说的确是人生转折点，压力确实会很大。父母要多关心孩子的情绪变化，以及他们与老师、同学的关系问题。
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墨城烟柳
我觉得孩子的自我意识在初中阶段逐渐发展，他们开始思考自己的兴趣和未来规划。家长应该尊重孩子的选择，引导他们找到适合自己的学习方式和发展道路。
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放肆丶小侽人
现在的教育确实需要改进，很多孩子承受着巨大的学习压力。我们应该倡导更加人性化的教育理念，关注孩子的全面发展。
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优雅的叶子
这种状况越来越普遍了，教育确实有待思考啊！或许我们可以尝试从减轻学习负担、营造平等友善的校园氛围入手，让孩子们真正喜欢上上学吧。
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全网暗恋者
我觉得每个孩子都是独特的个体，他们的成长和学习方式也不一样。家长应该多陪伴孩子，理解和尊重他们的感受，而不是强迫他们按照自己的想法去生活。
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微信名字
也许可以尝试一些新的教学方法，比如小组合作学习、项目式教学等等，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习，激发他们学习的热情。
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断秋风
孩子拒绝上学的原因有很多，可能是学业压力太大，也可能是性格内向或者与同学/老师关系不合。家长要仔细观察和了解孩子的真实想法
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来瓶年的冰泉
看到你的经历，想起我自己曾经也遭遇过类似情况，那时候我感到无比的绝望和无助，但最终还是通过沟通和陪伴走出了这段黑暗时期。
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予之欢颜
孩子不去上学确实让人担心，建议寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或者教育专家，他们可以提供更科学、更有效的解决方案。
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莫飞霜
孩子的青春期是一个敏感期，我们需要给予他们更多的理解和耐心，不要因为他们的行为就对他们进行严厉批评，要多陪伴他们，倾听他们的内心声音。
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雨后彩虹
要真想帮孩子，也许得先让自己冷静下来，才能更好地了解孩子想表达什么。试着换个角度去理解孩子吧！
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熟悉看不清
每个孩子都是独立的个体，有自己的想法和感受，我们不能强迫他们按照我们的意愿去做任何事。尊重孩子的选择，帮助他们找到自信和快乐的生活方式才是最重要的。
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