大家好，今天来为大家分享夫妻情感问题的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
女性自述
关键词：修复关系 离婚 焦虑症
问：我28岁，年薪20w；我老公29岁，年薪10w。我和我老公恋爱两年，结婚半年多。恋爱时期，我们总是为孰是孰非而拌嘴，但感情仍然很好。
婚后我们和他母亲住一起。他和他母亲的相处模式让我很不理解：他们可以从下班到家，一直聊到洗澡睡觉，偶尔才来找我说几句话。
在这家里，我感觉自己好像空气一般，所以我也越来越不愿意呆在这个家里，让老公越来越多时间陪我回娘家住。而且关于婚前答应我，婚后换房一事，老公的托词越来越多，甚至和我说外婆不同意换房的事！
半年前，我和我老公又因为他要陪他妈的事吵了起来。他第一次拎包就走，丢下刚拿到的我。
晚上，我回到家理行李走，拿离婚表示我的愤怒。他把我压在地上，把我打了。在他打我的时候，我嘴里骂着“”。
他妈对号入座，以为我在骂她。我老公压着我，她骂了我十几分钟，什么难听的话都有。
后来我爸把我接回家，这个情景我爸也看在眼里。几天后，我和我爸说怕他在打我，我有阴影了。随后，我爸发了条消息给我老公，意思是让他妈妈从房子里搬出去，搬去另一套小房子里住。
这条短信让我老公全家都炸了。不过后来，我发现自己怀孕了，和我老公谈说让他妈搬出去，不然离婚。我老公答应离婚。还说，因为怀孕前我吃了激素的药，建议我打掉孩子！
不曾真正想离婚的我，去挽留他，孩子也打掉了，但他依然很坚决和我离婚。慢慢地，我得了中度抑郁症和轻度焦虑症。
我反思自己的问题并做出妥协。几次下来，我老公答应和我再尝试相处一段时间，并表示他需要软妹子，而我不曾是。
我太爱我老公，而他让我感觉，他对离婚十分坦然。冷爱老师，我该怎么才能修复这段婚姻？我该怎么处理这样关系？
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冷爱点评
天下所有关于夫妻关系修复的个案，解决办法只有三步：
第一，反思这段关系里的互动模式，寻找里面负面沟通的部分；第二，重新形成正面的互动模式；第三，夫妻二人共同努力维持这种正面的循环模式。
从案例中可以看出，其实你才是第一个提出离婚、想用离婚去威胁对方的人。在聊天记录里，你的老公多次提出和你沟通的话语，但是你却无动于衷，很少回复。
在我看来，你老公所说的话，表明他还是想解决问题、改变现状的。而你却用说离婚和粗口，来宣泄自己内心的愤怒。这对于他来说，实在是一件很痛苦的事。
当然，他打你是不对，而且和母亲相处得太亲密，显得没有边界。但是你整天拿这些问题说事，解决不了任何问题。
真正的解决办法，是找出夫妻间负面的循环模式，然后创造一种新的正面沟通模式，并付诸努力。
既然你的老公还愿意和你沟通，其实修复这段关系还是大有希望的。希望你们可以一起为此努力吧。
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夫妻感情不和的背后：五感不通，问题出在这！
夫妻感情不和的背后：五感不通，问题出在这！
在很多夫妻关系中，我们常常听到“感情不和”的抱怨。但你有没有注意到，情感问题往往是从一种无声的“距离”开始的，甚至是一种无形的“感官隔阂”。也就是说，夫妻之间往往并非在重大问题上产生分歧，而是在细节中逐渐走远，最终导致了感情的疏远。这种“感官隔阂”被我称作“五感不通”。
什么是“五感不通”呢？它是指夫妻在日常生活中，逐渐失去了在五个方面的沟通和连接：视、听、触、嗅、味。我们常说感情需要经营，而这五感的交流正是维护夫妻感情的基础。
1. 视：看不见彼此的心
夫妻间的第一感官交流是视觉。你还记得第一次见到他时的眼神吗？那个眼神充满了温柔和期许。然而，随着时间的流逝，夫妻双方的目光不再充满关心，而是逐渐变得冷漠。当你和他在同一屋檐下，视线却像是两条平行线，仿佛彼此都在忙碌各自的世界，忽略了对方的存在。
如果夫妻之间的“视”沟通出现问题，双方就会缺乏关注和理解，情感也就逐渐疏远。很多时候，我们并不是不爱对方，而是因为没有注意到对方的眼神里传递出来的情感，导致心灵上的隔阂。
2. 听：听不到彼此的心声
“我听不懂你在说什么”这种话或许已经成为夫妻争执中的常见语句。随着夫妻生活的深入，沟通变得越来越少，很多时候不是没有话题，而是说话的方式和表达的内容，已经和对方的需求不再对接了。
有效的沟通不仅仅是嘴巴上的交流，更重要的是听得见彼此的情感。你是否能够从他说话的语气、语速甚至是沉默中，感知到他内心的真实想法？听见彼此的心声，才能维持感情的温度。
3. 触：身体的“距离”感
人是感性动物，身体的接触是一种非常直接的情感传递方式。如果夫妻之间长时间缺乏身体接触，即使是简单的拥抱和亲吻，都可能导致感情的疏远。触觉是人类最本能的感官之一，它能够传递安全感、温暖和亲密感。缺乏这种基本的身体接触，夫妻之间就容易形成“心灵上的隔阂”。
许多夫妻走到最后，发现自己已经不再愿意轻轻拥抱或牵手，这种疏远的身体语言其实反映的是内心的远离。
4. 嗅：气味的记忆
你有没有注意到，气味在夫妻关系中有时扮演着微妙的角色？每个人身上都有一种独特的气味，这种气味会在无形中唤起对方的情感反应。记得初识时，他的香水味，或者那种久违的洗衣粉香味，都能让你心跳加速。
当夫妻关系不再和谐时，彼此的气味也可能成为一种负担。可能是他身上散发的汗味，或者某种不愉快的气息，慢慢让你对他产生反感。嗅觉也是一种非常细腻的感官，长期的负面气味累积，可能会让你对对方产生更大的排斥。
5. 味：没有共同的“滋味”
“味”这个感官，代表着夫妻间的共同体验与生活的调味品。你们曾一起做饭、一起品尝美食，那些甜蜜的时光或许成了你们感情中的调味剂。但如果夫妻之间逐渐失去了一起做饭、一起分享美食的习惯，那么感情中的“味道”也会开始淡化。
如果两个人的日常生活没有共同的滋味，没有一起享受的乐趣，那种亲密感就会消失无踪。没有“味”的生活，感情如何能保持新鲜和热烈？
重新“通五感”，让感情回暖
五感不通，往往就是夫妻关系逐渐淡化的根源。看不到对方，听不见心声，触不到彼此，嗅不到熟悉的气息，味道也没有了共同的记忆，这些看似细小的感官缺失，往往会积累成感情中的大问题。
如果你感到夫妻之间的感情有些疏远，不妨从五感开始重新“连接”。主动去关心对方的眼神，倾听他的心声，恢复彼此的身体接触，留意对方身上的气息，重新创造共同的味觉体验。重新恢复五感的沟通，让夫妻关系更加亲密、温馨，感情也会逐渐回温。
婚姻不是一场简单的相伴，更是一次深刻的感官交流与心灵碰撞。通过五感的联系，夫妻关系才能更加坚固和长久。
这才是夫妻之间处理情感问题，值得所有人都该学习！不看后悔！
文|卢悦
你大概听过这样的故事：丈夫想要离婚，妻子同意了，只有一个条件，从现在到3个月后的离婚的那一天，请你每天早上都抱着我出门。丈夫同意了，两个月后，他发现重新爱上了妻子。
这个故事听起来似乎有些梦幻。是的，我承认，这很像《读者文摘》体的感人但却无用的故事。
可是你怎么知道一定没有用呢？要想证明这一切是没有用的，最科学的态度就是从现在开始尝试着每天拥抱自己的爱人十分钟，看看一个月或者两个月后，发生了什么。
你愿意试试吗？“你对爱人有什么需要吗？”
我常常听到这样的回答：“我只要他好好爱我。”
男人可能会说：“我只是想要他尊重我。”
“这就够了吗？”我问。
夫妻俩都非常坚定的点点头。
“可是我觉得不够”我说。
他们看上去很迷茫。不知道我说的是什么。
你知道吗？
如果你也不知道我在说什么，那么也许你也是“假大空”学派的成员。在我们的文化与意识形态中，有一种说官话、讲大词的习惯，也许这在当下社会的某些时刻是必要的，但在亲密关系中，很多时候却是一种伤害。
关于爱，我们每个人都有自己的定义，虽然我们彼此都有很多重合的地方，但也有一些特异性的部分，你如何知道我说的爱是什么样的爱？
你又如何认为我说的尊重呢？当他们说出彼此对对方的需要的理解的时候，你就会发现，很多时候，十年的夫妻自以为对对方了如指掌，但彼此说的却是“风马牛不相及”。
一个经常打老婆的男人每次打完老婆都痛哭流涕，无所不用其极地百般乞求妻子回家，甜言蜜语说了一箩筐，妻子有些心动了，可是下次他发起脾气，对过去的誓言完全扔到爪哇国去，打得只有更狠。
我相信他们彼此都有感情，可是如果一切都建立在毫无“建设性”的誓言上，都在这些“大词”上盘旋，没有落到实处，那其实任何问题都没有解决。
一个丈夫向妻子保证，我以后再也不和“小三儿”联系了，我和他一刀两断了。妻子相信了他，可是一转眼，就发现他与情妇私会的证据。妻子眼泪连连地说：“他言而无信，我对他毫无信任可言。”
在很多人眼里，说到似乎就可以等于做到。这让我想起上个世纪“大跃进”年代曾经流行的一句口号：“人有多大胆，地有多大产”。决心是否真正是决心，不是体现在铿锵有力的词语上，而体现在实际的行动上。
饱受丈夫欺骗之苦的妻子沉溺在不安全感中，如果他能离自己的情绪远一些，也许他就会发现，他们太把感情当儿戏了。
一个可怕的事情发生了，我们起码要问三个问题：
1）它为什么会发生？
2）如果要解决它，有什么困难？
3）我们怎么解决它。
当我们的信任只停留在耳朵的层面，而没有在动手的层面，那你就将你的人生建立在空中楼阁上。一切都是蓝图，只有当你开始刨土、打地基的、乃至筑墙打垒的时候，才会真正地解决问题。
这个世界的真相是，大多数人都是说到不到的，而非说到就做到的。因为我们的幻想总是多少超越了现实。在解决问题的时候，我们倾向于夸张地认为自己只要想改就一定可以改掉。
而问题再次重复的时候，我们又夸张地垂头丧气，觉得到了世界末日。除非我们可以真正地动手去做，而不是沉湎于自己的意淫中，才可以了解切切实实地问题该如何“动手”解决。
也许丈夫可以问妻子：“你所说的爱是什么意思？能不能举个例子。”
妻子也许会说：“我需要你给我买花。”
丈夫说：“我昨天刚刚给你买花。”
妻子说：“你没有给我买花。”
丈夫看上去很崩溃。
原来，妻子享受的不是花的美丽，而是希望看到丈夫亲自跑到花店，送到他的手上。而丈夫以为给鲜花公司打个电话，让工作人员选最名贵的花卉快递到他的公司这就是妻子想要的爱。其实妻子想要到是丈夫的“劳动”，“亲自动手”为他做事。
只有我们讨论到这个层面，我们才会知道，我们对于爱的需要是多么的精细，我们对彼此的想当然，是怎样伤害了彼此。
对那个想要妻子回归的家暴丈夫，必须要解决，当他来了脾气的时候，他们夫妻俩可以如何合作，将脾气降下来，让双方免遭伤害；那个被小三困扰的夫妻俩也必须面对一个残酷的问题：他们如何合作，让一个对另一个女人余情未了地男人回家，他们可以切切实实地做什么。
我们的难度在什么地方，我们可以如何解决。
这些都是要靠我们“锄禾日当午，汗滴禾下土”一样含辛茹苦地劳作，才能收获幸福。我们的手要触及到我们内心的最深层，掏出爱与对方分享；我们还要触及对方的内心最深的需要，感觉到对方的心跳，我们更要一起努力将决心花做生活的一点一滴，婚姻才可以延续，爱才可以成长。
世界上最短寿的生物是什么？古人云：“蜉蝣，朝生暮死。”我们的爱呢？它的寿命几何？
曾看过一个纯爱的电影，一对怨侣，从小就互相挑战，谁都想战胜对方，为此他们将大部分时光都用在无休止地争斗上，最终让他们停下的方案是两个人偷偷站在工地的大坑里，任水泥混凝土将他们“定格”在激情拥吻的那一刻。
他们连死都不怕，却害怕他们的爱无法抵抗无休止的冲突，害怕爱如蜉蝣，朝生暮死。
还有一个花花公子对我说，他已经有一年没有了。虽然每天他都游荡于花丛中，可一切都“发乎情止乎礼”。一旦上了床，好像一切就画上了句号。“做完爱，激情一过，感觉特无聊，特空虚。”他说。
我经常被问的一句话就是“男人是不是下半身动物”，或者“婚姻就是凑合过日子吧？”我不知道如何回答，因为我知道这样的问题背后都有着雄辩的证据等着我。
提问的人有一种双重的期待：既期待我可以同样雄辩地驳倒他们的坚挺的信念，同时又害怕我驳倒了他们的信念以后，会害怕进入一个陌生的领域，那就意味着已经疲惫不堪的人们还要为了实现爱继续奋斗。
我似乎听到他们非常矛盾的心声：我们多么希望你可以给我希望，可是我又多么希望你赞同我，此路不通。
每当此情此景，你就会不由得心酸，心酸的是我们的纠结的处境，我们被卡在此岸与彼岸之间，不能动弹。同时你又会感叹，人心的强悍，我们长久地坚持挣扎在江水中泅渡，到底是什么支撑着我们？
可是我还是不得不说，也许人类的爱并不自外于这个世界的规律，正如我们人类和这个宇宙一样，它也是有着一种层层递进或者也可以说，它有着不同的成长期。
而有趣的是，有的爱就如蜉蝣，朝生暮死；有的爱则像野草，一岁一枯荣；而有的爱则可以“化蛹为蝶”，如果一切条件具备，它就会自然地朝向下一个型态进发。
在此，我强调一下，我对蜉蝣爱情也充满敬意，因为在一个丛林里，任何物种都有它的存在价值。或者说，每种生活方式或者存在的状态都有它无与伦比的美。虽然我用了“化蛹为蝶”这个词，但不意味着“青虫”就要比“蝴蝶”难看。事实上，我有时会鼓励一个人不要太急迫地走到另一个阶段，除非时机已到。
没有人可以完成不可能的任务。
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
用户评论
久爱不厌
感情需要用心经营啊！这篇文章讲了很多现实的问题，我感觉很多夫妻在生活中确实会遇到这样的难题。
有19位网友表示赞同！
心已麻木i
我的感受是，沟通是解决夫妻情感问题的关键啊！两个人要互相理解、尊重，只有真诚交流才能让彼此感受到温暖和安全感。
有18位网友表示赞同！
颓废i
我觉得这篇文章分析的比较到位，特别是一些细节描写很触动人。比如，有时明明心意相通，但却因为表达方式的不当就闹了别扭。
有14位网友表示赞同！
聽風
作为单身狗，我虽然没亲身经历夫妻感情问题，但看了这篇博文感觉很有道理，以后要好好学习这些沟通技巧！
有17位网友表示赞同！
空谷幽兰
说起来都是泪，我和老公也曾陷入过这样僵局，简直像陌生人一样相处的日子。后来我们决定一起寻求婚姻咨询，经过专业指导，我们的沟通方式确实有了很大的改变，感情也越来越好。
有6位网友表示赞同！
暖栀
感觉这篇文章比较悲观啊！爱情和婚姻难免会有摩擦，但只要用心经营，还是能够找到解决问题的办法的！
有17位网友表示赞同！
呆檬
有些问题的确需要认真对待，如果长时间没有良好的沟通，肯定会让关系变得脆弱不堪。 我倒觉得夫妻双方都应该学会倾听和包容。
有16位网友表示赞同！
清原
哎，婚姻确实很不容易啊！
有17位网友表示赞同！
屌国女农
感觉每个人的情况都不一样，这篇文章的建议不一定对每个人都适用。
有12位网友表示赞同！
Hello爱情风
很多时候不是不想沟通，而是沟通不畅导致对方听不懂我们的内心的感受。这样就更容易产生误会和矛盾。
有17位网友表示赞同！
◆乱世梦红颜
确实，夫妻之间应该互相理解、支持，而不是把注意力全部集中在自己的需求上。
有10位网友表示赞同！
ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
我很赞同作者这段话：爱情需要时间和积累，只有共同经历风雨才能让感情更加牢固。
有13位网友表示赞同！
眉黛如画
我觉得这篇文章太过于主观了，缺乏一些客观分析。每个人对情感问题的看法都不一样，不能一概而之说。
有12位网友表示赞同！
鹿叹
我之前遇到过类似问题，差点导致我和老婆分开。后来我们积极寻求帮助，也做了很多沟通和调整，现在的感情比以前还要好！
有13位网友表示赞同！
￡烟消云散
看了这篇文章真让我感慨万千，婚姻确实是一个需要精心经营的过程，只有真心相爱并共同面对挑战才能收获幸福。
有5位网友表示赞同！
拉扯
虽然每个人都会遇到一些情感问题，但我们要相信爱情的力量，积极寻求解决办法，而不是轻易放弃。
有20位网友表示赞同！
心脏偷懒
沟通真的很重要！很多时候，我们只是表达不当，导致对方误解。需要学会用正确的方式倾诉自己的想法和感受。
有17位网友表示赞同！