介绍
像任何其他变量一样，研究爱情的第一步是决定如何定义和衡量它，但如何衡量爱情呢？ 心理学家罗伯特·斯滕伯格（ ，1988）认为爱情是一个三角形。 这个三角形的三个边（长度不同）是：激情、亲密和承诺。
根据古代哲学和古代文献的相关观点，社会学家约翰·艾伦-李（Lee，1988）、心理学家亨德里克等人。 (&, 1993, 2003) 确认了爱情的三种基本形式——情色之爱(eros)、游戏之爱(lunds)、友情之爱(love)——它们就像三种原色一样，形成了不同种类的次要爱情情境(love)。 ）。
所有爱情关系都有一些共同的要素，例如相互理解、相互支持以及享受爱人的陪伴。 有些要素是特定的。
基于这个理论基础，我们可以解释亲密关系的类型，了解如何建立亲密关系，维持长期的亲密关系，让我们的生活有更多的寄托，活得更温暖。
亲密——深情的爱
亲密包括温暖、理解、沟通、支持和分享等特征。
两人相处起来很舒服，就像朋友一样。 显然，友情不等于爱情，喜欢也不等于爱情。 不过，友情还是有可能发展成爱情的，而且也有可能维持这种关系，虽然有些人因为爱情的失败而失去了友情。
激情——执着的爱
激情的特点是身体上的欲望唤起。 激情的情况通常是对性的渴望，但任何需要伴侣满足的强烈情感需求都属于这一类。
哈特菲尔德（，1988）将热情的爱情定义为“一种强烈渴望与另一方在一起的状态”。 对于一个充满激情的爱情的一方来说，如果对方回应了他的激情，那么他就会感到满足和幸福，否则，他就会感到空虚和绝望。 就像初恋一样，或者回忆起QQ空间被遗忘的黑暗历史，是一种被本能引导和引导的绿色爱情。
承诺——空洞的爱
承诺包括对某种关系作出承诺的决定以及维持这种关系的努力。 承诺本质上主要是认知性的。 承诺反映了一个决定，它根本不是情绪化的。
只有承诺，比如对婚姻的纯粹爱情。 以结婚为目的发展亲密关系和激情的最佳表达。 如果只是看起来丰满而缺乏必要的内容，那就是外在乱，外在乱。
二元爱情
亲密+激情——浪漫的爱情
无论是从亲密发展到激情，还是通过强烈的吸引力，让彼此更加亲近，让关系更加浪漫。 这种爱是通过身体表达的，我们期望这种关系是排他性的，并且我们对我们的伴侣着迷。 这一切外人都可以通过我们的眼睛看到。 齐克·鲁宾（Zick Rubin）的研究支持了这一点，其结果并不令人惊讶：相爱的情侣会花很多时间看着对方的眼睛。 情侣之间也会互相点头、自然微笑或轻轻靠在对方身上，语言也会更加昵称、更加亲密。
亲密+承诺——陪伴之爱
与热恋中的热烈情感不同，伴侣之爱相对平静。 这是一种深深的情感依恋，就像现实生活一样。 来自南部非洲沙漠的贡桑部落的女子尼萨说：“当两个人第一次走到一起时，他们的心是燃烧的，激情非常高。后来，爱情的火焰就会冷却下来，并留下来。”激情随着时间的推移而冷却，人们常常会感到幻灭，尤其是那些将浪漫的爱情视为持久婚姻基础的人，随着时间的推移，其他因素的重要性会增加，例如共同的价值观、生活态度等。活在当下，胜过一起变老。”
激情+承诺——愚蠢的爱
只有激情和承诺，没有亲密。 没有亲密的激情充其量只是一种身体上的冲动，没有亲密的承诺也只不过是一种承诺。
说到无知，似乎有点贬义。 在历史发展的过程中，后者说前者是无知的。 比如，迷信在历史发展的过程中，从当时的正确，演变到如今被诟病、无人知晓。 例如，在路上遇到黑猫，意味着未知、抓伤。 眉毛与财富，巨石阵之谜。 无知是时间流动中的一个相对概念。
当我们定义如此多类型的爱时，我们可以对我们周围即将到来的关系做出预测。
1、当一个人（无论男性还是女性）在言语上或身体上与我变得亲密，并与我经历一些我从未经历过的事情时，我的心跳加快，我的手颤抖，我感到害羞，我的大脑皮层产生一种愉悦感。 当我的层次被激发时，我想和他或她在一起。 我感觉我恋爱了。 为什么？ 我缺乏伴侣，因为我从未有过这种经历，我的需求需要得到满足，我从个人角度将其归因于浪漫的爱情。
当你建立恋爱关系并与他或她发生上述反应时，你会觉得不对劲，你会感到内疚和愧疚。 我还能抵抗一时，但余生该怎么办？ 当你的行为改变时，你的态度也会随之改变。 ，直到你心目中的灵魂伴侣出现，你在心里接受了这个想法。 这就是“情妇”和“情妇”一词的由来。 原因是你无法与他或她体验到亲密和激情。 人类是具有稀缺感的高级动物，其需求需要不断得到满足。 你可以坚持一段时间。 如果这些需求一生都不能相互满足，为什么不放手呢？ 我们去彼此吧？ 这也可能反映出，亲密和激情并不是你与伴侣关系的重要组成部分。
2、“陪伴是最长情的告白”。 有一个人一直陪在你身边，是个甜心。 在此基础上，他表现出依恋并期望被爱抚。 分开时他会感到沮丧，重聚时会表现出强烈的情绪反应。 ，并会因对方的关注和支持而表现出强烈的喜悦。 双方都心照不宣地对公平感到满意，觉得贡献和收益都是自愿的。 彼此适当的自我表露——能够在一段关系中展现真实的自己，并知道自己被别人接受。 你会认为你们的关系是兄弟、知己、最好的朋友，或者是同性蜜——一个促进行为、改变态度的重要他人，从而加深亲密感、相互同情并获得安全感。 人生最大的幸福就是坚信有一个人永远在背后爱着我们； 人生最大的痛苦就是灵魂没有归属，或者说转身后没有期待，无论你是否意识到，承认与否。
什么是朋友？ 让我告诉你。 那是一个让你做你自己的人。
3、还有一种亲密关系叫轮奸。 轮奸很好理解现代个人主义的追求。知乎
@爱法
轮奸的一个很好的定义
性是人类的一种贪婪的诉求，是一种对无尽匮乏感的追求，是一种让你体验亲密关系之外的人生不同价值的表现爱情心理学，是一种对世界多样性的论证。
粗略总结
亲密+激情——合作伙伴
亲密+承诺——知己
激情+承诺 – 枪友
爱=爱欲+乐事+
爱=++
完美的爱情是一种理论上的爱情。
我们可以对爱情进行定量分析，以便找到与我们有相同爱情观的人。 完美的爱情由三点组成一个平面。 任意两点和第三点都可以表示为爱情阈值。 当任意两点组成的关系增加时，必然会导致第三点的关系减少，反之亦然。 已确立的。
喜剧演员理查德·刘易斯曾经诙谐地说：“如果你恋爱了，你的一生中只有两天半丰富多彩的日子。”
结婚两年的夫妇所报告的情感经历一半以上是新婚时的（&，1994）。
在世界范围内，结婚四年后离婚率最高（1994 年）。 原因一定是新婚期间缺乏激情。 闺蜜无法成为恋人的最重要原因之一就是缺乏激情。
真正的性伴侣是处理过或拥有过许多亲密关系的人。
完美的爱情关系不是简单的平面图形，而是一种三维或多维的一潮一潮的动态平衡，稳定了爱情的门槛。 要维持关系，请量化您的需求。
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以下是我根据三角恋理论写的心理测试。 如果你有兴趣，可以尝试一下。
目的是让爱情关系更加稳定，理性对待爱情和重要的他人。
恋爱双方也可以根据分数进行相处，更好地了解对方。
祝你幸福
0. 客观真实，确保不受情况干扰。 最好在考试开始时就经历一下快乐的时刻和沮丧的时刻。
1. 恋爱双方分别定义自己的需求，并以 10 分制对亲密感、激情和承诺进行评分。
2、根据需求满足程度（S）进行评分。 1表示你认为对方需求最高，10代觉得你对对方需求几乎一无所知（对对方的评价）
3、根据可能的喜欢程度（喜欢的概率）（L）进行评分，1表示你认为对方最喜欢对方，10表示你认为对方一点也不喜欢对方（评价另一个人的）
4.根据自己的喜好打分（D），1代表自我喜欢程度最高，10代表没有自我喜欢程度（自我评价）
5、交换双方纵栏D的分数。
（表格与个人无关，为了减少自私偏见，伙伴评价更加现实。为了衡量可检查性，D栏为自我评价）
6. 计算风险优先级编号
测试内容
1.亲密感（这里是大多数人的需求）
言语、身体、眼睛、共情能力
2. 热情的关系
对性的满足感、对心理刺激和身体刺激的渴望、对新奇事物的渴望
三、承诺关系
短期对日子敏感，长期对未来发展，特殊日子的纪念
测试图标
根据巴布亚新几内亚
亲密度指数=1/4*(2+3+4+5)
热情指数=1/3*(6+7+8)
承诺指数=1/3*(9+10+11)
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根据分数
1、比较D和L，一个是伙伴评价，一个是自我评价。 分数差异越大，说明相互成长和融合的空间很大。
2、PNG得分越高，显性需求越小，内在需求越大，满足的能力越大，其他重要的东西越少，这是导致关系不稳定的因素之一。
3. PNG得分越低，关系越稳定。
4、根据双方表的三个分数对比，分数相似-爱情观相似-性格相似
5、亲密指数、激情指数、承诺指数呈现一高两低的格局。
附加说明：
以上都是基于理论预测的结果，可能存在偏差。 爱本身包括承认和接受差异和缺点； 爱是内心决定爱一个人并承诺与他长久相伴； 爱情是可以经营的，需要相爱的人共同培育。
