很多朋友对于抑郁症有多难受？这7个躯体症状过于真实！ 和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1。疲劳的连续感觉：我没有做重大工作，但这就像承担沉重的负担，我觉得很难举手走路。无论我睡多久，我都无法缓解。看来我的身体已经从所有能量中排出，只留下了沉重的疲劳。
2。莫名其妙的疼痛：头痛，背痛和关节疼痛反映，但在检查中找不到特定原因。这种疼痛有时是轻度的，有时是严重的，例如骨骼上的子宫颈，使人想起体内的疾病。
3。消化功能障碍：没有食欲是常态，您对看到自己喜欢的食物没有兴趣，食用时甚至可能会感到肿和恶心。有些人又使用暴饮暴食来填补自己心中的洞，但进食后会陷入更深的自我榜样。
4.睡眠障碍：要么您睁开眼睛直到整夜黎明，大脑无法像电影一样停止；或者，您不能在床上醒来，白天昏昏欲睡，但是晚上极度清醒，并且您的生物钟完全干扰。
5。体内僵硬的感觉：肩膀和脖子都很紧，好像它们被冻结，动作变慢，他们的说话声音变得越来越低，说话速度也慢了，甚至对微笑感到厌倦。整个人就像生锈的机器。
6。感觉麻木：冷热和疼痛的感知变得钝。当您看到事物时，您会感觉像一层雾，当您听到声音时，您会变得模糊。世界似乎失去了颜色和温度，您就像一个局外人。
7.能量下降：过去很容易完成的事情现在很累。即使是洗澡和穿衣等小事，也必须完成生活，生活已经成为艰难的战线。
这些身体症状就像信号一样，提醒您：“身体和精神上都在寻求帮助。”如果这些感觉持续了两个多星期，请不要忍受它们，更不用说认为它们是“自命不凡的”。及时寻求医疗治疗，并通过专业诊断和治疗，无论是药物调节还是心理咨询，都可以帮助您慢慢减轻负担。抑郁不是绝症。承认它并面对它是摆脱黑暗的第一步。
用户评论
灬一抹丶苍白
太对了！我之前一直以为我的身体不舒服就是普通的感冒细菌感染，后来才知道是抑郁引起的。比如头疼、胃痛，浑身没劲这些感觉真的折磨人，有时候就觉得这个病怎么治啊？
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孤廖
每次失眠的时候我会不停翻来覆去，脑子各种乱想，简直是煎熬！文章说的这些症状我特别能体会到，特别是焦虑的感觉，仿佛有一只无形的蜘蛛总是牵着我的心。希望大家别觉得自己的感受可耻，我们是一家人。
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水波映月
我也是经常失眠的，感觉就像爬上去了个高山，怎么也爬不下来一样。文章写的这些症状，真的超级真实！抑郁症真的是一种很可怕的事情，希望能够早日战胜它。
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爱情的过失
我最近才刚知道原来很多身体不适都可能和抑郁有关啊！以前总是觉得自己的身体没毛病，却总感觉不舒服，现在看到这篇文章明白了原因，好害怕自己也可能得了抑郁症！
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殃樾晨
我曾经因为工作压力过度焦虑，晚上经常失眠。后来发现了一些躯体症状，才反应过来可能是抑郁症的征兆。还好及时就医了，现在正在接受治疗，希望能够早日恢复健康。文章写的很好，对同病相怜的人们很有帮助。
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陌潇潇
我觉得这篇文章写的很偏颇，没有全面描述抑郁症！躯体症状只是抑郁症的一个方面，很多抑郁患者并没有这些明显的身体不适。
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↘▂_倥絔
我完全同意你说的，这种文章很容易让人产生误解，以为只要身体不舒服就能诊断为抑郁症。其实真正的抑郁症有很多复杂因素，需要专业医生进行判断。
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颓废人士
其实每个人都有自己的感受和阈值，有些人在压力下会表现出明显的躯体症状，而有些人则能够很好的控制情绪，所以说这些只是可能的征兆，不能一概而论。
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浮殇年华
好想找一个可以倾诉的对象啊！ 真的很难受，感觉这个世界都离自己那么远。虽然朋友和家人都很关心我，但是他们或许并不知道这种难受是什么感觉吧。
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←极§速
我很同情那些正在经历抑郁症的人们，希望你们能够早日走出来，找到内心的平静与幸福！
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十言i
这个标题太耸人听 Terribly, 让人误以为得了抑郁症就一定会出现这些躯体症状，这并不完全是正确的。
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晨与橙与城
我父母都是医生，他们常常跟我强调，身体和心理之间有很大的关系。我们应该更加重视精神健康，学会管理自己的情绪。
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墨染殇雪
我现在正在学习一些放松技巧，比如冥想和瑜伽，希望能更好地应对压力和焦虑。希望大家也能找到适合自己的方法来舒缓身心。
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浮世繁华
文章虽然有些地方不够准确，但是总体来说还是比较有道理的。毕竟身体和心理相互影响，我们要多关注自身的感觉。
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逾期不候
很多时候我感到很孤独，像是被困在一个巨大的房子里，没有人能理解我的感受，即使他们在我身边也无法真正走进我的内心世界
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黑夜漫长
我觉得抑郁症治疗需要一个长的过程和坚持不懈的努力，需要专业医生的帮助以及家人的支持。希望所有患者都能早日康复！
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隔壁阿不都
文章里提到的这些躯体症状我真的太熟悉了，经常会在无意间注意到身体的一些反应，然后就深陷焦虑的情绪中无法自拔，真是让人崩溃。
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弃我者亡
我觉得很多时候我们对抑郁症的了解还停留在表面，需要更多深入的研究和探讨才能更好地理解这种复杂的疾病, 并提供更有效的治疗方案！
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