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心理知询

各位老铁们好,相信很多人对心理知询都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于心理知询以及的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

● 我自己还有很多问题没解决呢,能做好咨询师吗?

● 我已经30多岁了,学习力和专注力不如以前,还能学好吗?

● 我从来没有真正喜欢过一件事,不知道对心理咨询是不是3分钟热度?

对于心理咨询行业是否真的适合你,只有亲自体验了才能知道!

简单心理Uni开发的《心理咨询师入门体验课》由4位平均从业10+年的专业心理咨询师联合授课,用最小的成本带你进行5天职业探索体验。

新年伊始,给自己一个机会体验一下吧!

你可能会认为心理咨询师是情绪稳定的、是睿智机敏的、是温柔宽容的。这些想法都是对的,但也都是不全面的。

我见过很多咨询师前一秒崩溃地处理着自己的人生问题,下一秒就要从容地与来访者进行工作;我也在团体督导中,听过不少咨询师对于自己工作的迷茫和困惑,不知道是否帮到了来访者……

所以,心理咨询师到底是一群怎样的人呢?

1. 向往心理学,愿意不断地探索更多的视角看待人和事

2. 富有同理心,愿意进行自我探索,在人与人的倾听和交流中丰富自我

3. 终身学习,期望新机遇,不断实现自我提升

简单心理《2021-2022大众心理健康洞察报告》中专门有一个模块针对心理咨询师群体进行调研,为大家呈现一些调研数据,能够带给你一些参考或者信心。

报告显示,心理咨询师群体年龄段再30-39岁的占比高达44.44%,而年龄段在40-49岁的群体占比也高达31.09%。

简单心理比较2017年与2021年的数据,从过去4年简单心理平台咨询师年龄代际分布变化看:

相较于2017年,80后心理咨询师人数的占比从36.5%增长到43.5%,而90后心理咨询师的比例则从2.3%增加到21.87%79.16%的学员自述有全职工作,利用业余时间进行心理咨询的专业学习;在学员的行业分布方面,排名前三的行业分别是:学生/待业(17.89%)、心理/教育/培训(16.63%)、IT/互联网行业(12%)。

所以,如果你到了某个年龄段,家庭和工作稳定、身体健康,内心安全感足,想探索新的职业可能性; 如果你积累了一定的阅历,对自身发展有了更高的追求,也敢于冒险; 如果你所处的行业进入到了瓶颈期,需要一些突破和新的尝试。

那么我建议你花5天时间深度体验心理咨询行业:

1、通过专业平台掌握更多圈内知识,获取足够多的信息判断自己到底是否适合;

2、与助教老师有1V1作业点评机会、也有专门的群内答疑时间,有助于你梳理现状,清晰目标;

3、跟一群有同样目标的朋辈们在群内深入探讨,相互鼓励协同前进。

由4位平均从业10+年的专业心理咨询师联合授课,从职业、技术、流派三方面系统带你了解心理咨询师,全方位解决你的疑虑与困惑。

虽然是一门低价体验课,但我们仍旧保证课程内容的强专业和课程服务的高质量。

首先在课程内容上,5天心理咨询师体验课的全部内容均取自Seed课程(心理咨询师6个月入门课程)的部分精华,14小节,23个必修知识点,聚焦核心,重点清晰。

通过课程的学习,你将了解到不同的心理学流派,清晰自己适合的方向。

你还将学习到基础的心理咨询技术,以及心理咨询的助人如何发挥作用。

还有各种心理咨询行业的相关知识,比如心理咨询师是怎么样的行业?全面了解咨询师的类型、人群及未来去向,并由权威专家解读心理咨询行业的现状;取消了从业资格证,心理咨询师职业出路何在?咨询师行业的特征及该职业的综合属性。

在师资安排上,我们选择的所有授课老师都是具有丰富临床经验的一线咨询师,从业时间均在10年以上,他们除了能为学员讲解必修的知识点外,还会与大家分享自己的学习心得、亲身经历、一手案例等。 对于新手咨询师/心理咨询师入门者来说,来自一线的经验分享是重要的、快速了解行业真实现状的最有效途径。

在课程服务上,《心理咨询师入门体验课》享受社群答疑以及丰富的拓展资料等服务,包括:

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新职业的探索需要持续的努力和勇气,你对心理咨询师所有期待都需要一步步实现,我们将用最小的成本带你进行职业探索,带你跨出新职业“第一步”。

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精神内耗…选口碑好的心理咨询平台,体验优质心理咨询服务

你有没有觉得,最近特别累?

我感觉,我们所有人都越来越累了。

手机一响,要拿起来看看是不是领导 cue 自己。

假期几天看剧刷视频,也并没有放松下来。

假期过去了,又开始惦记没做完的工作、季度未完成的目标、公司的结构调整……

时不时地还会陷入精神内耗、自我否定当中……

▷刷到的一条朋友圈

其实很多时候,我们都会感觉到累。这种累有时并非是身体上的疲劳,更是一种心理上的「倦怠感」,让我们感到能量枯竭、身心被抽空。

这种时候,也许你会这么想:我自己一个人待会儿就好了。甚至有时朋友也会这么建议你。但心理健康的专业研究人士更建议大家:别总自己一个人扛着。

当你感到身心疲惫、被负面情绪困扰、觉得人生被卡住的时候,这时如果还要强行逼自己振作、一个人硬抗,可能会把自己拖入更痛苦的深渊。更好的办法是,可以找个靠谱而专业的人聊聊。

「看见」本身就是有疗愈作用的。当有一个心理学背景的专业人士陪伴你,倾听你,并给你看待生活的崭新视角时,你会发现改变的力量一直都在。

如果你希望有专业的人士带领你,陪你一起看看自己到底怎么了,问题的根源出在哪,有哪些你以前没有意识到的新视角和心理学资源,可以为你带来启发和治愈,那么可以尝试来简单心理体验一次心理咨询服务。

简单心理成立于2014年,致力于提供专业、高质量的一站式心理健康服务。我们提供心理评估、心理咨询、精神科顾问、线上课程、训练营、心理科普、免费热线等多种心理服务。简单心理在心理行业深耕10年,建立行业规范与标准,用户量及口碑业内第一,引领并见证着行业发展。

至 2024 年底,简单心理在全球 117 个城市,拥有 2000+专业心理咨询师和心理健康工作者,已为超过 300 万人次提供专业心理咨询服务。

在简单心理,明确问题是找到解决方案的关键。

为解决来访者寻求心理帮助时不知「怎么了」和「怎么办」的难题,简单心理开设首次咨询心理评估服务,匹配定制化心理健康解决方案,并帮助来访者轻松选择适合的心理咨询师。

  • 3份专业心理健康量表

采用国际专业量表,帮你快速呈现当前的情绪状态,以及心理特质。

  • 心理咨询师1V1视频访谈 50分钟视频访谈,进行心理健康评估

简单心理严选海内外仅TOP 1%心理咨询师,高质量的心理咨询,依赖于心理咨询师的成熟度和职业化程度。简单心理是国内首个参照美国心理学会(APA)标准对咨询师进行入驻筛选的品牌,全方面评估20项核心专业能力和执业能力,确保心理咨询师接受过长期系统的理论学习和临床培训具备优秀的价值观和。平均每100份入驻申请,仅1份通过。

在接受首次咨询的过程中,简单心理的咨询师帮助你梳理当前的状态,1V1定位你的心理健康议题,帮助你适配近期和远期的心理健康改善目标。

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简单心理设立「首次咨询(心理评估)」的初心是希望在第一次咨询中,通过心理评估,尽力帮助来访者在求助初期对于自己面临的困扰、求助方式有更清晰地理解,不走弯路。

如果你当前面对一些心理困扰但不知如何解决,或者压抑的情绪找不到发泄的出口,相信我们的「首次咨询」服务可以帮助你。

选择专业心理咨询机构之后,你可能发生的10个改变

心理咨询看上去神秘且未知,对于第一次接触它的人来说,甚至有些令人望而生畏。

在咨询中,到底会发生什么?仅仅是坐着,谈论自我,就可以发生改变吗?

《情书》剧照

人本主义心理学家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)在一项研究中对咨询过程的录音进行了分析,使我们首次了解到咨询室里到底发生了什么。

他观察到,来访者有一个常见的改变趋势,往往会向以下 10 个方向发生改变:

来访者不再有逃跑的冲动和倾向。他们不再愿意戴上虚假的面具,而是以开放的态度去谈论自己,谈论自己的所思所想,自己的感受。

不再被「我必须……」的信念所绑架。来访者不再受他人标准下「应当成为什么样的人」所困扰,取而代之的是,遵循内心、拥抱生活。

不再愿意受他人的期望支配,逐渐摆脱那种受他人期待驱使的生活。

不再花费时间取悦他人,而将宝贵的时间分配在取悦自己的事情上。

来访者更加以自我为导向,开始自主地选择人生方向,设立生活目标。

来访者开始意识到,自己无需总是墨守陈规。变化是永恒,而生命是一场冒险,在风起云涌的生活变动面前,我们永远是谦卑的学徒。

来访者的眼界愈发开阔,开始接纳世界的复杂性,以及同属于这部分复杂中的自己。来访者不再满足于旧有的确定性,而是拥抱生活的丰富和充盈。

来访者对未知的体验更加开放,寻求新知,享受挑战。

来访者更加能够接纳他人。当内心对自我的束缚被打开,「他者」也能够顺利地进来。

来访者更加信任自己勇于接纳自己的感受,坚定对自我的看法,相信芸芸众生中,自己也应有一份属于自己的独特。

通过观察这些改变,罗杰斯认为,一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。

这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。

如果你被负面情绪困扰,选择一家专业的心理咨询机构,将是你变得更好的第一步。

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同时,简单心理为来访者的心理咨询体验提供可靠保障,我们严格监管心理咨询师执业过程,保证心理咨询服务边界清晰且符合,并提供多重保障支持,确保心理咨询全程体验足够安全、严谨和可持续。

用户评论


命硬

我真羡慕能接受心理咨询的人啊!我一直觉得自己心里问题挺严重的,但总是下不了决心去寻求帮助。

    有5位网友表示赞同!


∞◆暯小萱◆

心理咨询这种东西真的有用吗? 我看到很多广告说可以解决焦虑、抑郁什么的症状,但有点儿不太相信。

    有16位网友表示赞同!


生命一旅程

找了很久心理咨询师,终于找到了一个感觉靠谱的!希望能在这趟旅程中得到真实的帮助和改变。

    有8位网友表示赞同!


孤岛晴空

我觉得心理咨询挺贵的啊,而且还要经常去,普通人可能还真的承受不了这种费用压力。不过如果真有点心理问题的话,或许是需要花一些钱治好自己的。

    有6位网友表示赞同!


苍白的笑〃

看到很多博主分享他们的心理咨询经历,感觉他们都受益匪浅。让我也萌生了想去尝试一下的心理咨询的想法!

    有10位网友表示赞同!


柠栀

心理咨询师真的很辛苦吧,要面对各种各样的客户和问题,需要很强的耐心和同理心。我从小就对心理学感兴趣,也许将来我也想成为一名心理咨询师帮助别人。

    有17位网友表示赞同!


等量代换

每次去心理咨询都很害怕,不知道该说什么,又担心被说教。其实心理上的困扰并不比身体上的病痛轻,但很多人都不愿意去面对这个问题。

    有12位网友表示赞同!


纯情小火鸡

以前我一直觉得心理咨询是弱者的自我安慰,现在想想,每个人都可能需要帮助的时候,寻求专业人士的指导并不是丢脸的事情!

    有10位网友表示赞同!


铁树不曾开花

心理咨询真的能解决所有问题吗?我感觉还是要看自身的努力和决心啊,否则即使得到了帮助,也可能最终还是恢复不了精神状态。

    有13位网友表示赞同!


话扎心

希望心理咨询越来越大众化,让人们不再对这方面的问题感到羞耻或恐惧。我们可以坦然地去面对自己的情绪问题,获得更好的自我认知和发展!

    有13位网友表示赞同!


凉话刺骨

心理咨询确实需要勇气,需要跨越内心的障碍去敞开心扉。但这种勇敢的姿态值得我们鼓励和尊重 ,它能让人生更加光明。,

    有5位网友表示赞同!


。婞褔vīp

我朋友因为工作压力太大去做心理咨询了感觉好多了!还说可以帮助他更好地应对各种挑战了真是太棒了 。

    有20位网友表示赞同!


你身上有刺,别扎我

我尝试过几次心理咨询,感觉效果不是很好,可能是因为我和咨询师之间没有很好的沟通。

    有8位网友表示赞同!


灵魂摆渡人

心理咨询可以帮助人们认识自己、了解自己的情绪和行为模式,这对于个人成长来说是非常有益的!

    有6位网友表示赞同!


我一个人

心理咨询就像给心灵做个SPA一样,可以帮助我们放松身心,减轻压力,获得更积极的人生态度。

    有5位网友表示赞同!


命该如此

我想了解更多关于心理咨询的信息,比如不同类型的心理咨询师有哪些?选择哪种类型的咨询师最合适呢?

    有20位网友表示赞同!


青山暮雪

心理咨询不是一种“万能药”,它需要配合自身的努力和行动才能取得真正效果!

    有17位网友表示赞同!