cbt 认知行为治疗:针对多种心理疾病的重要治疗方法及作用介绍

cbt 认知行为治疗:针对多种心理疾病的重要治疗方法及作用介绍

cbt认知行为治疗是一种心理治疗方法,是一种有结构、短程、认知取向的治疗方法。认知行为治疗主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。认知行为治疗有不少禁忌症