对胆固醇偏高的食物有哪些帮助？推荐几种食物
随着人们生活水平的提高，人们的饮食条件也是越发的丰富，血脂代谢异常越来越常见，比如胆固醇偏高。其实胆固醇偏高可以通过日常饮食进行调理，那么胆固醇高吃什么降得最快？
降低胆固醇饮食可以多一些植物性食物，你知道吗？
降低胆固醇饮食可以多一些植物性食物，比如水果、蔬菜、谷物。在饮食中添加各种植物性饮食，有助于确保我们获得正常运作所需的各种营养和维生素。植物性食物不含胆固醇
胆固醇升高了，除了吃药，还有什么方法来控制？
现在越来越多的中老年人担心体内的一个指标超标，这个指标就是胆固醇。如果体内出现胆固醇水平升高，意味着身体随时可能会出现一些问题，比如说高血脂、高血压等等。而当在检查时