大家好，今天来为大家解答评估依恋类型12项量表 这个问题的一些问题点，包括也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
评分规则：
根据您的实际情况，分数将在1（强烈反对）和7（强烈同意）之间得分。
第1组：
1。我担心我的爱人不会像我关心他那样关心我。
2。我认为与他人亲密接近的愿望有时会吓到人们。
3。我需要很多保证相信我的伴侣爱我。
4。我发现我的伴侣不像我预期的那样亲密。
5。当我需要帮助时，我的爱人就不在我身边，这让我感到沮丧。
6。我经常不必担心被遗弃。
第2组：
1。我想接近我的伴侣，但我总是退缩。
2。如果我的伴侣离我太近，我会感到紧张。
3。我试图避免离伴侣太近。
4。我经常与伴侣讨论我的问题和担忧。
5。当您遇到麻烦时，向爱人寻求帮助当然很有用。
6。许多事情包括寻求舒适和信心，我将求助于我的伴侣。
评分说明：
1。第一组是“衡量焦虑放弃的项目”，第二组是“衡量避免亲密关系的项目”；
2。焦虑项目的第六项以及第4、5和第6项的回避项目是相反的。也就是说，1个更改为7、2更改为6，依此类推；
3。焦虑术语的平均得分为22，而低于15的得分非常低，而29以上的得分非常高。
4。回避项目的平均得分为15，显着低于9分，并且显着高于21分。
5。依恋的二维解释：
两组都低于平均得分，安全类型：对亲密和相互依存的安宁；乐观和社会。
两组都高于平均得分，恐惧类型：害怕被放弃，不信任别人；怀疑，怀疑和害羞。
低焦虑，放弃高，避免亲密，疏远的类型：独立，忽略亲密关系；寒冷而独立。
低回避的亲密感和高度焦虑的放弃，强迫症：对任何损害亲密关系的威胁的不安和警惕；贪婪和嫉妒。
用户评论
娇眉恨
这篇博文写的很不错，让我对依恋类型的理解更加深入！我一直觉得我会是安全型，但结果让我有些意外。原来我还有避免型特性啊，这让我很有收获，可以进一步尝试了解自己更多。
有8位网友表示赞同！
ok绷遮不住我颓废的伤あ
这个量表的题目问的太抽象了，感觉很难准确描述自己的情绪状态。而且结果也不尽然准确，或许是我对自己认知还不够清晰吧！
有18位网友表示赞同！
你是梦遥不可及
终于有个官方的量表来评估依恋类型了！之前网上很多说法都是经验总结，没有科学依据。我强烈推荐给大家使用这个量表，帮助自己了解自己的需求和模式。
有20位网友表示赞同！
伪心
我觉得这个量表的题目有些主观性，不同的解读方式可能会得到不一样的结果。另外，依恋类型只是一种参考框架，不能完全概括一个人完整的性格特征。
有9位网友表示赞同！
微信名字
这个量表很有用，它让我意识到我很多时候在感情中会表现出过度依赖的倾向，这也让我决定需要改进自己的独立性。
有15位网友表示赞同！
南宫沐风
我觉得这个量表的描述很贴合我的实际情况，尤其是一些害怕被拒绝和依恋对方的感觉真的是真实的写照啊！
有19位网友表示赞同！
早不爱了
做完了测试，结果表明我属于不安型。这太意外了吧！我一直以为我是安全型的，看来我还是需要深入了解自己内心深处的情况了。
有14位网友表示赞同！
君临臣
作为一个心理咨询师，我觉得这个量表是一个很有价值的工具，它可以帮助我更好地了解客户的依恋模式，从而提供更精准的建议和支持。
有13位网友表示赞同！
寂莫
这个量表的描述太笼统了，很难贴合到我的实际情况。我想看到一些更具体的案例分析，以便更好地理解每个类型特质的表现形式。
有17位网友表示赞同！
半世晨晓。
做完测试后我感到有些担忧，结果显示我带有避免型特征。这会不会影响我在未来的感情生活中？需要多加留意一下自己的行为模式了！
有12位网友表示赞同！
封心锁爱
这个量表让我对依恋类型的研究更加感兴趣。 我想深入学习相关理论和实践，更好地理解人类情感的奥秘。
有18位网友表示赞同！
久爱不厌
测试结果显示我属于安全型人格，这让我感到很安心。感觉自己能更坦然地面对爱情关系，相信自己能够找到合适的伴侣
有9位网友表示赞同！
柠夏初开
我很佩服作者能够制作出这样一个量表，它为我们理解自身心理提供了有力的工具。希望能看到更多深入的分析和研究成果！
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怀念·最初
这个量表对我的分析非常准确，让我看到了很多我自己忽略的地方。我会努力改进自己的依恋模式，建立更有安全感的关系。
有17位网友表示赞同！
屌国女农
感觉测试流程太简单了，没有足够的空间来表达我的复杂情绪。希望以后能够加入更丰富的选项和描述方式
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忘故
这个量表虽然只是一个参考，但仍然能帮助我更好地了解自己。我会把它作为学习和成长的一部分，不断探索和调整自己的心态和行为模式。
有5位网友表示赞同！
来自火星球的我
我认为每个人的依恋类型都是复杂的，不能简单地用几个选项来界定。希望将来能够看到更完善的评估工具，能够更加细致地分析人际关系的影响因素。
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