大家好，如果您还对人若抑郁，一看便知：大多数人有这5个明显迹象 不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享人若抑郁，一看便知：大多数人有这5个明显迹象 的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
通常喜欢说话和笑的人突然锁定自己。并不是我撤回了，而是我觉得一块大石头被压在我的心上，即使打开门的力量也几乎消失了。当我看到熟人时，我想躲藏起来，但是我不想在响起时接听电话，而且我无法坐在忙碌的情况下。其他人则认为这是超然的，但只有他们知道他们害怕被问到“你怎么了？” ——这就像一根针一样，一旦您刺穿它，它就会疼。
餐桌上的碗和筷子变得越来越轻。我曾经能够吃三个大碗，但是现在我没有看到桌子上满是餐具的胃口。到了晚上，我凝视着天花板直到黎明，但白天我昏昏欲睡，我的头似乎充满了铅。有人说这是一团糟，但他们不知道这是他们内心深处的黑洞，甚至几乎吞噬了饮食和睡眠的本能。
我曾经在乎事情，但是现在我懒得关心它们。已经饲养多年的花朵已经枯萎了，不想给它们浇水。追逐一半戏剧后，我什至没有兴趣点击。这并不是说我变得冷漠，而是我内心的光已经消失了，我无法在自己面前发光。其他人建议他“抢走”，但这就像让一个溺水的人自己爬上岸上，这太难了。
一点很容易哭泣。当我看一个触摸的剪辑时，我会哭泣，当我听护理时，我也会有红眼睛。这并不自命不凡，这是因为我心中积累了太多的申诉，这会以轻微的触觉突然出现。有些人认为这是脆弱的，但他们不知道那些眼泪中隐藏了多少个难以形容的酷刑。
总是把错误的人抓在自己身上。即使这不是我的责任，我还是会反复说“这都是我的错。”这不是自卑的复杂性，而是抑郁症在耳朵里窃窃私语，将所有坏事塞进您的心中。很长一段时间后，我真的觉得自己没有用，甚至呼吸似乎是多余的。
用户评论
愁杀
哎，说的太对了！我看身边很多人都是这些症状，只是他们自己压下去不说罢了。希望都能早日摆脱抑郁的困扰。
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夜晟洛
有些真像本人经历一样，虽然不是所有都有，但是确实很准确的描述了我的感受，让人感觉很平静又很真实。
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水波映月
这篇文章写的真好，让我意识到身边很多朋友可能都在暗暗挣扎。我们该怎么做才能更好地支持他们呢？
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孤街浪途
我个人觉得情绪波动和兴趣减退很重要，毕竟抑郁症可不是一朝一夕就发生的，它慢慢吞噬着你的热情和希望。
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ok绷遮不住我颓废的伤あ
这篇文章确实很有参考价值，但每个人表现都是不一样的，不能把这篇作为诊断依据，建议还是去专业机构寻求帮助!
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嘲笑！
以前觉得这些症状很常见，后来才发现它们可能是抑郁症的征兆。真的是要警惕啊！
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终究会走-
虽然这篇文章说得很到位，但我还是想说，每个人的情况不一样，不要一概而论。有些时候只是压力大引起的，不是真正的抑郁症。
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还未走i
写的不错！我朋友以前经常失眠焦虑，后来才知道他抑郁了。幸好及时找到了治疗方法，现在已经恢复得差不多了。
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爱你的小笨蛋
这5个迹象真的太扎心了，希望更多人能够了解这些，不要再把抑郁当作小事轻视它!
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金橙橙。-
说的真好，我现在正在经历这些症状，真的很痛苦，不知道该怎么办？有没有什么方法可以缓解呢?
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没过试用期的爱~
我记得以前有个心理咨询师说过，如果一个人总是逃避人群，封闭自己，那很可能是抑郁的一种表现。这段时间我确实感觉这样…
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失心疯i
这篇文章让我明白了很多，原来抑郁症不仅是情绪问题，还有生理上的体现。真的要重视这个问题才行!
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遗憾最汹涌
我很感谢作者分享这些知识，帮我们更好地了解抑郁症。希望我们都能在生活中互相关心和支持，让那些深陷痛苦的人能走出阴霾!
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我要变勇敢℅℅
文章写得挺不错，特别是提到兴趣减退这个点，我前段时间就感觉自己对所有事情都提不起劲儿来，仿佛失去了生活的意义…
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罪歌
抑郁症其实是一个很复杂的疾病，不能简单地就通过这5个迹象来诊断。如果真的怀疑自己患有抑郁症，还是要到专业的医院寻求帮助!
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夏日倾情
我觉得除了这5个迹象之外，还有其他的表现呢？比如经常出现幻觉或者妄想，这些也是抑郁症的信号吧？
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空巷
其实我一直觉得这些都是很常见的情绪波动，没有必要把它和抑郁症联系在一起。我们应该更多的关注积极向上的一面！
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