大家好，今天小编来为大家解答那些你不知不觉的小动作，暴露了你的真实想法！ 这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
等待公共汽车时，您不禁会摇动双腿吗？当您遇到一个被吸引的人时，您会在不知不觉中模仿他吗？有人总是在地铁上双臂交叉吗？这些看似普通的行为背后，有有趣的心理秘密！今天，我将带您解码这些“肢体语言”背后的真实心理学。
你的小动作出卖了你
为什么等人时会不停抖腿？
腿部动作在心理上称为“焦虑动作”，通常发生在：
当感觉紧张或感到烦躁时感到紧张时，如何打破压力时：抬头看天空，深呼吸以迅速平息您的心情。科学研究表明，当抬头看天空时，大脑会分泌使人们平静的5-羟色胺。
为什么会模仿喜欢的人？
当您关心某人时，您会不知不觉地：
你笑着，你也笑，你也微笑，你也遵循你说话的方式，也开始模仿这种称为变色龙效应的现象，这是我们潜意识渴望带来更紧密的关系的一种体现。故意的模仿称为“镜像效应”，这是一种恋爱中的常见技术。
注意：模仿应该是中等的！太明显会使另一方感到：“为什么这个人总是向我学习？记住：最先进的模仿是对方无法检测到的默契。
看穿他人的小心思
为什么网上更容易出现键盘侠？
著名的“米尔格拉姆实验”证明了：
当犯罪者看不到受害者（例如互联网上的匿名性）时，当责任被驱散（例如小组攻击）时，人们将表现出更强的侵略性。这就是为什么在社交平台上总是有人说坏事—— nonymity为他们提供了勇气的勇气。
电梯里为什么有人总抱臂？
此行动暴露了：
“请保持距离”的防御性心理是在电梯和地铁等狭窄空间中最常见的防御性自我保护。大脑说：“我需要个人空间！ \’
实用心理学小贴士
工作场所申请：如果有人在会议期间经常摇动双腿，那么他可能会担心这个问题。目前，您不妨问：“您对此计划有什么建议？ \’
爱情技能：想靠近吗？自然模仿对方：
常用的词汇式肢体语言语音节奏节奏自我调节：当您感到焦虑时尝试“ 5-5-5呼吸方法”：吸气5秒5秒屏住呼吸5秒呼气5秒
总结
心理学就像一本思维阅读手册：
用户评论
不忘初心
每次看别人说话的时候不自觉的就跷二郎腿，没想到这是在表达傲慢的态度啊！我平时都不自觉地做这个动作ことが多い，看来要改一改形象了。
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你是梦遥不可及
真的太有道理了！我现在意识到自己总是下意识地用手捂嘴巴，原来是担心被人知道我的真实想法。以后要注意控制这种下意识的反应，真诚一点!
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为爱放弃
觉得有些言过其实，这些小动作确实可能会透露一些心理状态，但也不能断定人的所有想法，每个人都有不同的习惯和性格特点啊！
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゛指尖的阳光丶
我非常认同这个观点，很多时候我们并不察觉自己正在做着哪些小动作，它们却会无形中表达出我们的真实想法。所以要多关注自己的行为举止，才能更好地理解自己!
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珠穆郎马疯@
这个博文太有意思了！让我开始反思自己的一些习惯动作了，比如点烟、挠脖子，原来都有潜在的意思啊！以后要更加注意言行一致，避免传达错误的信息。
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隔壁阿不都
我比较认同这个观点。每个人都有属于自己的习惯和性格特点，一些下意识的小动作可能会透露出一部分真实的内心想法。所以说，细心观察身边的人的肢体语言，我们能更好地了解他们!
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聽風
这篇文章让我豁然开朗！原来那些看似无关紧要的小动作，竟然是暴露真实想法的关键啊！我要好好学习一下这些小技巧了！
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日久见人心
感觉有些太主观了。每个人都有不同的习惯，不能一概而论吧！可能有的行为只是单纯的生理反应，而不是有意表达某种想法。
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仅有的余温
这个博文让我很有共鸣！我经常会不自觉地用手遮住眼睛，不知道原来这是一种隐藏内心想法的表现啊!
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单身i
这些小动作有时候确实反映了我们的感受或想法，但很多时候也受到环境和场合的影响。我们要根据具体情境来判断其背后的真实含义。
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↘▂_倥絔
我发现自己有时会不自觉地搓手，原来这是在表达紧张不安的感觉啊！我要学会放松一下自己的情绪，避免给别人形成错误的印象。
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墨染年华
感觉这个博文太神了! 一点都没错！ 我经常会做一些小动作来掩饰自己真實的想法， 现在看来真是要谨慎了点!
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站上冰箱当高冷
确实有些夸张。我们每个人都有各自的行为习惯，不能一概而论说这些都是暴露内心想法的小动作。
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半梦半醒i
我以前看过一个关于肢体语言的文章，它解释了类似这样的现象。比如双手叉腰代表着自信和掌控力，而紧张时会把手放在背后玩弄指尖。很符合我自己的观察！
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稳妥
我觉得这个博文很有意思，让我对这些小动作有了新的认识。我会更加注意自己的行为举止，争取言行一致!
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眷恋
很多时候我们的表情和行动是真诚的反映，而不是刻意表达出来的。应该给别人更多的理解空间和信任。
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揉乱头发
我最近在学习一些心理暗示的研究内容， 觉得这个博文说的很有道理！ 人们的潜意识行为经常会暴露他们的真实想法和情绪， 这点确实很有趣!
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米兰
这篇文章让我更理解了为什么有些人总是喜欢通过观察别人的肢体语言来判断他们的性格和想法。 一些看似微小的动作，也许真的能揭示出他们内心深处的秘密!
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