今天给各位分享青少年的自尊心与正确的夸奖方式：培养健康成长的关键 的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
青少年的自尊：坚强而脆弱
青少年通常具有强烈的自尊心，他们希望得到认可和理解。在此期间，儿童处于自我认知和价值塑造的关键阶段，外部评估对他们尤为重要。如果父母只关注成绩，只有在孩子取得出色的成绩时给予赞誉，那么孩子很容易形成“成绩是有价值的”概念。尽管这种单一的评估系统可以激励儿童在短期内努力工作，但从长远来看，这可能会导致儿童的自尊变得脆弱。
当孩子面临挫折或差成绩时，他们容易出现焦虑，不安甚至自我克制。这种压力可能会抑制其创造力和自主权，并影响心理健康的发展。
赞美的力量：专注于过程而不是结果
研究表明，父母的赞美在孩子的成长中起着至关重要的作用。尤其是在青春期，关注对过程的赞美可以刺激儿童的内部动机。例如：“我看到您在学习中付出了很多努力，真是太棒了！”而不是“您在考试中获得第一名，这真是太神奇了！”
这种专注于努力和过程具有多种积极意义的称赞：
培养一种努力工作的精神：孩子们会理解努力和持久性是成功的关键。这种认知有助于他们发展积极的学习态度。
增强自主权：对这一过程的关注使儿童能够在成长中感到主动和控制，并刺激他们对独立学习和探索的兴趣。
缓解焦虑：当孩子知道父母认识他们的努力而不是简单的成绩时，压力将减轻并在精神上更健康。
培养韧性：面对挫折时，孩子们会更了解如何从努力中找到价值而不是盲目追求成果。
如何正确赞美您的孩子？
作为父母，他们应该有意识地调整日常生活中的赞美方式，并做以下事情：
1。专注于努力和过程
鼓励孩子们描述完成任务时的感受，遇到的困难以及如何解决。例如：“在进行此项目时遇到了什么困难？您是如何克服它的？”这可以帮助孩子们实现辛勤工作的重要性。
2。给出具体的肯定
避免普遍的赞美，例如“您很棒”，应该明确说明：“您花了很多时间在数学问题上并最终解决了它，这真是太神奇了！”具体肯定会使孩子了解他做得很好的方面。
3。关注增长和进步
强调孩子的成长过程，而不是暂时的成就。例如：“您最近在英语方面取得了重大进展，最好继续努力！”这可以激发他们继续学习。
4.尊重您孩子的情绪
当孩子遇到挫折或失败时，应将他们理解，支持并鼓励他们从失败中学习。例如：“失败是成功的基础，您可以总结自己的经验并下次做得更好。”
5。培养内在的动力
指导孩子认识到学习和辛勤工作的价值，而不仅仅是为了取悦父母或获得奖励。让他们体验成长的乐趣，并建立内在的成就感。
结论
用户评论
灵魂摆渡人
完全同意！青少年时期正是建立自信的关键阶段，家长和老师应该用恰当的语言给孩子鼓励，而不是空泛的表扬。赞赏一个孩子的努力过程，而不是仅仅关注结果，这比单纯的赞美更有价值。
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闷骚闷出味道了
这个标题戳中我！每次看到孩子犯错，都想直接说“笨！” 后来意识到这样做不对，改用肯定性的词语去引导他们解决问题，这才发现效果真的棒多了。
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未来未必来
身为老师，我一直强调给学生恰当的鼓励。夸奖不应该空泛，要具体指出孩子的优点和进步，这样孩子才能明白自己在哪些方面做得不错，更有动力继续努力。
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屌国女农
这篇文章说的太好了！以前总觉得对孩子说“你好棒！”就是最好的表扬，后来发现这种不切实际的赞美更容易让人产生依赖，甚至失去自主学习的动力。现在我会关注孩子的表现过程，用肯定的语言引导他完成目标。
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浮殇年华
我从小到大都比较敏感，“你真聪明”这样的夸奖经常会让我心里产生压力。其实更重要的是鼓励我的努力和进步，而不是仅仅强调成绩或者天赋。
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等量代换
青少年时期要学会独立思考，正确的夸奖方式可以帮助他们建立自信心，敢于尝试、勇于承担责任。这篇文章很值得家长和老师认真阅读!
有10位网友表示赞同！
追忆思域。
感觉这篇文字很有道理！作为过来人，真心希望现在的孩子能够拥有更加healthy的心态。不要把所有的注意力都集中在成绩上，要注重个人的成长和发展的完整性。
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早不爱了
我觉得这种夸奖方式确实值得推广！如果可以将这篇文章转发给所有家长，那将会是一件很有意义的事情!
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╭摇划花蜜的午后
有些夸奖是会误导孩子发展方向的，《正确的夸奖方式》很关键！要懂得引导孩子关注学习过程而不是只追求结果，这样才能帮助他们建立自信，培养良好的学习习惯。
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无寒
青少年的自尊心需要得到尊重和理解。正确的方式是肯定他们的努力和进步，让他们在成长过程中感受到独立成长的快乐!
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纯真ブ已不复存在
这篇文章好长！我 skimming 一下就明白了主题了： 鼓励孩子的过程而不是结果嘛。 我以前做错了事情的时候父母就是批评的，让我很自卑
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抚笙
青少年期最敏感的时候，不要在孩子面前说“你做什么都没用”这种话， 这会伤害他们的内心。要多一些肯定和鼓励！
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浮世繁华
夸奖的方式确实很重要，不能把“你是天才” “你是最棒的” 的赞赏挂嘴上， 这样容易让孩子依赖外部评价而失去内在动力！
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栀蓝
文章内容很实用的呢！可以分享给朋友，一起学习更好的 parenting 模式!
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苏樱凉
青少年的自尊心是可以培养的，家长和老师要多关注孩子的表现，用恰当的方式肯定孩子，帮助他们建立自信
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折木
我觉得这个话题很重要，应该引起更多人的重视！
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∞◆暯小萱◆
这篇文章让我想到自己小时候的事…唉，希望现在的青少年能够拥有更加健康的成长环境和更积极的心理状态
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