且不说MBTI测验其实很容易获取，随便一个商学院老师就可以轻松搞到。重要的是，MBTI不但不像吹的那么神，简直可以说完全没有用处，不能帮助人了解自己，更无法有效规划职业，更不要说由一个不懂心理测量的外行来解释。
MBTI测试中使用的4个维度 | dylanninin.com
MBTI测试会将人归入上述16种性格之一 | dylanninin.com
下面我就以MBTI为例，来讲解一些心理测量的基本原理，帮助大家识别有价值的和欺人的心理测量工具。
先简单回顾一下MBTI的来龙去脉。
1921年，卡尔·荣格（是的，就是弗洛伊德的朋友那个荣格）一拍脑门就写了本书，叫做《心理类型》（Psychological Types），里面提出了4个维度，把人按照人格分成16种类型[2]。
卡尔·荣格，约1935年丨Wikipedia
先不要急着责怪荣格，他明确指出了这个分类只是出自自己的观察，有待实证检验。1942年，凯瑟琳·布里格斯从费城某银行的人力资源经理那里学习了一些测验的基本方法。于是，她和女儿，这两个没有经过任何正规心理学培训的人就开发出了这个80年后仍经久不衰的MBTI测验。
你可能会说，英雄不问出处，人家母女不能自学成才么。其实，心理学界真的不是因为歧视人家母女才挤兑MBTI，再说荣格可是大名鼎鼎的。
MBTI的问题还是在于这个测验本身。
心理测验是根据理论开发的测量工具，要判断工具的有效性，首先要从理论入手。
荣格对心理的把握还是很有一套的，他提出来的内外向维度可能是有史以来最广为人知的心理类型。不过，荣格和很多同时代的心理学家一样，理论强，但是缺乏实证的训练。他的4种心理类型理论现在已经被实证基础更强、更全面、更经得起推敲的“大五”人格理论所取代[3]。
从这个角度来说，不能就说荣格的理论是完全错误、没有价值的，但是已经有了更好的理论，为什么还要抱残守缺呢？
MBTI最致命的问题，来自它的测量工具。
判断一个测验是否有效，需要考察两个指标：信度和效度。这里先说前者。
信度简单来说就是测量工具的一致性。比如，尺子是测量身高的工具，信度高的尺子不管是今天测还是明天测，不管是在中国测还是在美国测，不管是你来测还是我来，结果都是一样的。
测量工具的信度很重要丨图虫创意
如果测出来的结果差异太大，这尺子就要扔掉，因为信度太差。MBTI就是信度很差的一把心理测量的“尺子”。同一个人，今天测量可能是个ENTJ，过几天可能就是个INFP（大家莫担心，这些字母不过是表示你属于哪一类，这里无需考虑具体含义）[4]。
为什么会信度低呢？问题首先出在背后的理论上。假设要画老虎，找不到老虎怎么办，只好照猫画虎。理论（猫）是对现实（虎）的抽象，测验工具（画）是对理论的量化表达。
问题是，照猫画虎，画得再像也不是老虎。
MBTI理论中，评价人的个性有4个维度：内向型－外向型、直觉型－实感型、理解型－判断型以及思考型－情感型。所有人在每个维度上都是非此即彼，即要么内向，要么外向；要么思考型，要么情感型。
但实际上，这4个维度中只有内外向是符合这个描述的——即一个人要么内向，要么外向，不能同时兼备。其他3个维度上，这个说法则是错误的：一个人完全可以智商很高（思考型），同时情商（情感型）也高，或者二者都很低。因此这个二分法是对现实对一个错误描述，是有缺陷的。
另外，二分法认为人群的分布符合双峰分布，而不是正态分布。举例来说，人类的身高就是双峰分布，比如下图中男性身高多集中在70英寸（177厘米），女人则是65英寸（165厘米）；而如果只考虑男人的身高，就是正态分布。在同一个维度上，证据表明人类心理是正态分布，而不是双峰分布。
MBTI的计分方法有两大问题。
一是迫选。MBTI的题目是二选一。比如，你是喜欢坐在屋里看电视还是喜欢找人侃大山。甲根本无法独处，时刻和朋友在一起。乙两者都喜欢，不过侃大山的时候更多些。丙其实独处更多些，但是刚刚和好基友倾谈了一番，于是自然选择了侃大山。根据答案，这3个差别很大的人都被归类为外向。等下周再测的时候，乙和丙手一抖就能变成内向。
而绝大部分人更接近乙和丙而不是甲，因此，MBTI的重测信度很差。迫选的理由是因为背后的理论，前面说过了双峰分布理论是错误的，因此迫选法也是有问题的。
二是分类。MBTI在每个维度上把人分为两类，如果你得分超过中值，就归为一类，否则为另一类。以内外向为例，得分51%（甲）和90%（乙）都会归为外向。事实上，甲更接近丙（49%）而不是乙，而丙的MBTI类型则是内向。
在其他3个维度上，分成两类问题更大。以思考型－情感型为例，甲智商很高，遇事爱思考，同时情商也高，让他在思考型和情感型之间迫选会很痛苦。乙智商情商都很平庸，让他在两者之间迫选估计和甲一样痛苦。丙的智商明显高于情商。这三个人最终可能都选择了思考型，从得分上看没有区别，但是这三个人事实上区别很大。
图片来源 | Pixabay
因此，任何把人强分入几类的，不管是用颜色、星座还是任何其他东西，都是胡扯。按照MBTI，全世界才16种人，可信吗？
效度是考察测量工具的另一个关键指标。简单来说，效度就是该工具测量出来的东西是否有效，能否预测重要的结果。
一个测量光有信度是不够的。比如，星座的信度就极高，只要知道你的出生日期，任何人都几乎可以准确知道你的星座。问题是，星座测量再准确也是无用，因为星座的理论是错误的，人出生的时辰和人的性格，运势，姻缘没半毛钱关系。
效度的检验大体是这样的：假如理论说A推出B，结果A的测量工具果然能够预测B，那么就是效度高。
当理论是正确的，测验工具的信度就会影响效度。比如，身高和体重有正相关，因此知道了身高，就可以在一定程度上预测体重。信度越高的测量身高的工具，预测体重就越准确。
信度是效度的基础。信度低的工具，每次测量的结果都不同，怎么能准确预测任何东西。MBTI的信度就很低，因此效度根本无从谈起。
你可能会说，如果只是迫选和分类的问题，那改良一下不就得了？或者既然分类法问题这么大，为什么很多心理学理论都在用呢？难道用分类的都不科学？或者既然MBTI不科学，那么我想了解自己的个性怎么办呢？
如果你问得出前两个问题，说明你的批判思维很强，赞一个。
以内外向为例，这是MBTI的一个维度，也是目前心理学界比较公认的最为靠谱的“大五”人格理论中最重要的维度之一（你看，心理学界并不歧视荣格或者迈尔斯母女）。
另外，先不要忙着指责：16个分类不行，5个怎么会更靠谱？要记住，这5个是“维度”，不是“分类”。大五人格能预测很多重要的指标[5]，比如工作表现，学业成绩等。现在也有很多证据证明基因对大五人格的影响，甚至大五人格也被证明具有神经基础。
虽然大五人格被广为接受，但过分相信大五人格测验仍然是危险的。
以尺子为例，用它来测量身高的误差是很小的，用数字来说可以轻松达到0.99（1.00是满分，代表没有误差）甚至更高，因此可以信任。而人格测量的信度极少能达到0.90。因此，必须明白大五人格测验的结果可以参考，但不能迷信。
和方便面一样，“图片仅供参考”丨Pixabay
你要是批评说：“你们心理学搞了100多年才搞到这样”？我只能回答：“是的”。考虑到人的复杂性，这已经是很了不起的成就了。
总结来说，考察一个测验，要看它的信度和效度。信度取决于具体的测量实践（如题目选取、计分方法、汇报形式等）。
迫选和人为分类是早期心理测量常用的方法，因为其信度低，所以已经被其他量化方法所取代。
简单分类也已经基本消失。一个靠谱的心理学家不会简单地说你是内向或者外向，而会说你的得分在内外向维度上的排名是多少百分比，至少也要加上你是非常外向，比较外向，还是接近中间（和大多数人一样，既不怎么外向也不怎么内向）。
这是给个人反馈用，如果是专业用途（如招聘选拔），还有更多的细节要注意。
希望大家看完这篇文章，能掌握基本的判断心理测验的基本概念：信度和效度。另外，无论是自测还是有专家解读的时候，都要记住心理测验的功能和局限性。考虑到人群是正态分布的，我们大部分人都更接近中等外向，中等宜人，中等尽责等等。
也就是普通人丨Pixabay
对于生活，我们每个人都有很多问题，我的命运是什么，该干什么工作，该与谁结婚等等。
好消息是，心理学能给出一些答案，比如一些婚恋机构就通过心理测试来进行匹配，并且取得了一些成就（好于随机配对）。坏消息是，这些答案恐怕不是很多人心目中的终极答案。毕竟，生活还是要你自己去过的。但有一点可以确定的是：心理学解答不了，星象什么的更是不行。
心理测量工具也有高下之分，明白了信度和效度，至少就不容易被哄骗了。
作者：崇巍
编辑：球藻
参考文献
[1]Briggs, K., & Meyers, I. B. (1987). Meyers-Briggs type indicator form G. Palo Alto, CA: Consulting Psychologist Press
[2]Jung, C. G. (n.d.). Psychological types, collected works of C. G. Jung (Vol. 6). Princeton, NJ:Princeton University Press.
[3]Furnham, A. (1996). The big five versus the big four: The relationship between the myers-briggs type indicator (MBTI) and NEO-PI five factor model of personality. Personality and Individual Differences, 21(2), 303-307. doi:10.1016/0191-8869(96)00033-5
[4]Lorr, M. (1991). An empirical evaluation of the MBTI typology. Personality and Individual Differences, 12(11), 1141-1145. doi:10.1016/0191-8869(91)90077-O
[5]Barrick, M. R., & Mount, M. K. (1991). The big five personality dimensions and job performance: A meta-analysis. Personnel Psychology, 44, 1-26. doi:10.1111/j.1744-6570.1991.tb00688.x
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总感觉“有点准”的MBTI性格测试，真能把人看透吗？
受访专家：中南大学湘雅三医院临床心理科主任医师 唐秋萍
环球时报健康客户端记者 王冰洁
“9.9元了解你的人格底色”“16种MBTI类型，测测你是哪一种？”“一套题测出你是I人还是E人”……社交平台上，MBTI人格测试在年轻群体中十分流行。但对不了解的人来说，听到这些难免一头雾水，一套测试题、16种人格特质难道就能将全球70多亿人的人格分得清清楚楚？
MBTI人格测试，即迈尔斯-布里格斯性格分类指标，是在瑞士心理学家荣格的理论工作基础上，由美国作家迈尔斯与其母亲布里格斯在20世纪40年代建立的标准，用以判断个人的性格，1999年被引入我国并翻译为中文。这项测试是通过一系列问题，将个体在4个维度的偏好进行分类，分别是：
1.注意力方向，代表人的主要精力来源，E为外向，I为内向；
2.认知方式，指搜集信息的方式，N为直觉型，S为领悟型；
3.决策方式，代指如何做决策，T为思考型，F为情感型；
4.生活方式，是应对外部事件的方式，J为判断型，P为感知型。
在最新的MBTI测试中，被测者回答每一道题时，需从“同意”到“反对”连续的7点量尺上进行程度上的选择，最终得出个人上述维度上的不同偏好，并组合在一起，得到INFJ、ESTP等人格特质。
中南大学湘雅三医院临床心理科主任医师唐秋萍告诉“环球时报健康客户端”记者，临床上对一个人的情况做出“定性”时，除了进行专业的心理测验外，还需结合现场观察、临床交流以及个人具体情况，才可得出一个相对全面的结论。对于国外引进的心理测验，还需考虑到文化、人群等背景差异，应用前需进行“中国修订”，包括相关表述的翻译“本土化”，再经过信度和效度的校验，保证同一个人在不同情绪、环境、时间测出的结果是一致的，且测量的准确性高。由此看来，作为一种自陈式评估的MBTI，易受个人情绪、状态以及偏见的影响，更偏向于趣味性测试，并非专业的心理测验，目前尚未见到较权威的关于该测验中文版的信度、效度检验方面的报告。
当下，MBTI人格测试十分火热，可能是因其“模板性质”较为突出。比如，该测试对每种人格特质的描述都较宽泛和笼统，比如INFJ被称为最像E人的I人，基本上可套用在所有人身上，反而产生了一种放之四海皆准的“准确性”。而且，得知自己是某一类人后，反而可能对日常行为产生影响，从而持续强化自己的MBTI分类。唐秋萍表示，人格并非静止不变的，而是“随时间旋转”的连续体，会受经历过往、情绪等多方面因素的影响，且每个人都有其独特性，无法被简单的“标签化”。
如今，MBTI被广泛用于职业探索、求职等职业指导，年轻人也常在社交平台列出MBTI类型以及自己的偏好MBTI类型。但目前看来，MBTI的准确性证据有限。虽然官方MBTI手册称，超八成人在重复测试时得到相同结果，但研究发现一致性的占比较低。《心理学前沿》刊登的论文表明，MBTI无法可靠地预测工作表现、领导特质或关系兼容性，过于信任MBTI可能不利于最终的招聘决定。
唐秋萍表示，社交生活中，MBTI有助快速识别不同人的偏好，从而改善互动、促进合作，可以当作一种有趣、信息丰富的性格探索方式，或当作团队“破冰”的一种方法，但不应将其视为绝对真理，更不能用来指导自己的生活。
人们常常驱动着自己去理解自己和他人，“标签化”则简化了这个过程，让人能从一个词或缩写大致了解一个人，节省很多时间。但需要强调的是，一个真实的人本身比这些字母更复杂，世界上的人也绝对不只有16种类型，如果把自己简单框定在MBTI的标签中，遵照一套模式来发展，反而剥离了自己的独特性，无形中束缚了自己。▲
吐血整理MBTI十六种性格超详细分析
entj主人公型人格
enfp竞选者型人格
entj指挥官型人格
entp辩论家型人格
esfj执行官型人格
esfp表演者型人格
estj总经理型人格
estp企业家型人格
infj提倡者型人格
infp调停者型人格
intj建筑师型人格
intp逻辑学家人格
isfj守卫者型人格
isfp探险家型人格
istj物流师型人格
istp鉴赏家型人格
很多企业在招聘初期，会选择28道题的MBTI测试（简版），求职者通过回答题目后获取心理性格类型，人事通过类型判断，在岗位安排上综合考虑，更加符合员工的性格特征和职业规划。
当然，小编这里还有更完善的进阶版MBTI测试，一共有93道题，可以关注并私信我，全方位获取被测试者的职业性格偏好，进而在自我了解和发展、事业和职业发展与探索、机构与组织发展、团队建设与沟通、管理和领导培训、人际关系辅导（沟通）等方面具有深远的指导意义。
用户评论
挽手余生ら
真的挺有趣，我做了下 MBTI性格测试，结果跟我平时感觉到的自己蛮像，特别是对某些人的态度和处理问题的方式。<br>
有11位网友表示赞同！
北朽暖栀
每次做MBTI性格测试总是很好奇看结果是什么，这玩意儿究竟准不准还是个谜啊！
有15位网友表示赞同！
最迷人的危险
我觉得 MBTI性格测试 真的挺有用的，至少让我对自己的性格有了更清晰的理解，也能更好地和他人相处.
有5位网友表示赞同！
命硬
做了很多次MBTI性格测试了 官网上的还挺靠谱，之前还分享给朋友们一起做，结果每次都一致啊！
有16位网友表示赞同！
嘲笑！
话说这个 MBTI性格测试是不是太主观了？毕竟每个人自己都不一定清楚自己是怎样的类型吧！我感觉结果挺模糊的。
有17位网友表示赞同！
尘埃落定
对MBTI性格测试 比较感兴趣，想了解更多关于不同性格类型的知识，官网上面信息丰富很有帮助，可以深入了解各个类型的人格特质和行为模式。
有5位网友表示赞同！
为爱放弃
做过了几次 MBTI性格测试 官网上推荐的几种解读方式我都尝试了，感觉还是挺考验自己对自身认知的。
有8位网友表示赞同！
封心锁爱
这MBTI性格测试的结果真是太笼统了！每个类型描述都几乎可以套用在任何一个人身上，也太不准确了吧！
有8位网友表示赞同！
?亡梦爱人
我朋友把 MBTI性格测试 结果分享给我，说我是 INFJ 类型，他说我知道自己的内心里真正想的是什么。我还真不知道我要怎么解读…
有8位网友表示赞同！
打个酱油卖个萌
做MBTI性格测试真是太好玩了！可以认识到自己和别人之间的差异，也可以更好地理解他们。
有17位网友表示赞同！
不忘初心
觉得 MBTI性格测试 有点误导性，它把人分为几种类型，就好像每个人都是一个固定模具一样，太单一了!
有15位网友表示赞同！
月下独酌
发现很多人都做 MBTI性格测试，看来我还是不太了解自己啊。还是去做个测试看看吧！
有20位网友表示赞同！
代价是折磨╳
看了不少关于不同性格类型的解读，觉得蛮有价值的。MBTI性格测试确实可以帮助我们更好地了解自己和他人。
有18位网友表示赞同！
tina
说实话，我对 MBTI这种理论比较持怀疑态度，感觉有点过于简单化了人的复杂性。
有17位网友表示赞同！
爱你的小笨蛋
MBTI性格测试 真的很管用！让我认识到自己一些潜在的能力和弱点，也能更好地应对各种社交情境。
有11位网友表示赞同！
灼痛
觉得 MBTI性格测试 最大的作用在于它能让我们思考本身，而不是纯粹的看结果。它可以引导我们更好地了解自己，这是非常宝贵的
有12位网友表示赞同！